鈴木 由美

好きか嫌いかは、いつ決まる?

2020/9/14配信


皆様


おはようございます。


「実」を生きて輝く


フレッシュ・キラリ


鈴木由美です。


 


 


一目ぼれっていうこともあるから


好きか嫌いかは一瞬で決まるのかも


 


って


 


やっぱりそうなんでって。


 


 


脳科学者によると


脳の「扁桃核」っていうところで


好き嫌いを秒殺で決めてるんだって。


 


正確には


「反応してる」


 


過去の体験で


パッと即断


 


好きかぁ


嫌いかなぁ


どっちかなぁ


なんて考えてるうちに


パクって食べられたら大変。


反応速度は速いに限る。


 


その反応は


「過去」の記憶に基づいてるってこと。


膨大な記憶が海馬に保存されている。


 


過去はこいつ「嫌い」(不快)


現実は逃げられないから快状態を作るためには


「好き」を演じる。


もしくは、避ける。


闘う。


スルーする。


 


反応じゃなくて


対応する。


お子ちゃまじゃないからね。


 


社会人ですから


裏表あって


本音と建て前を使い分けて


 


それも


疲れるんだよね


頭の中で混乱するもの


 


 


過去に紐付けせずに


対応できたら?


 


だから


先に、決めて動く。


 


前提が「好き」「嫌わない」


随分違う。


脳が疲れないから楽。


 


それでも、扁桃核や海馬が優位になることだってある。


「あ、また」( ;∀;)」


そうなったら


そこに気づくチャンス!


 


「その感情」は大事にしてますか?


 


ではまた


ごきげんよう


 


由美


 


 


 


 



  

 


 


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