自己愛がなければ健全なパートナーシップが築けない
皆様
ハートに触れ、ハートの奥の扉を開き、本来の輝きを取り戻すお手伝いをしています。
感情と非言語コミュニケーションの専門家でメディカルヒーリングセラピストの山本 美穂子です。
昨日は東京で毎月１回恒例のプロセスグループでした。
プロセスグループでは毎回集まるメンバーも違えば、その時々のテーマも変化してゆきます。
もう10年以上に渡って全国で開催し続けてきて、私も参加者も飽きない理由は
日常の生活で忘れてしまっている、繊細で柔らかい心の感覚に戻っていける、貴重な時間だからなのでしょう。
毎回、人っていいな、本当に素晴らしいそれぞれオリジナルな存在なんだなって感じています。
今回のテーマは「愛」でした。
親やパートナーを許せなくなる時ってありますよね。
関係性の中でどうしても行き違ってしまう時
相手をどうしても許せなくなるのではなくて、
本当はそんな現実を引き寄せてしまう自分が許せないのです。
そんな時、どうしたらいいのかわからずに途方に暮れてしまう理由が
子供の時の傷の体験にあります。
子供の時にどうしていいかわからなかったことが
大人になってもその部分だけは、
やったことないからどうしたらいいかわからなくてクリアにできないのです。
そんな時に大切なのは自己愛です。
自分に愛を向ける方法がわからない人は、どうやって人に愛を向けられるのでしょうか？
自分を愛するにはどうしたらいいか
どうやって痛みのある場所を通り抜けたらいいのか
利己的にならない自己愛とは、どういうことなのか？
じっくりと理解が入ってきた濃厚な時間を参加者の皆さんと共に過ごせました。
ちょうど今日から自分を癒してゆくメソッドを学ぶ講座が始まります。
（画像は紙の書籍です）
イベント・セミナーのご案内
学びの門を叩いたヒーラーでありNASAの科学者でもあるバーバラ・ブレナン女史から、
「細かく分断されてしまった自分自身を集め統合してゆくこと、それが『癒し』である」と学びました。
未熟な意識によって自分が自分として生きることに恐れを感じるたび、
私たちは本来の自分の一部を切り離し、
本来の自分に似せて自分が作り上げた偽りの自分を自分そのものとしてこれまで生きてきています。
この偽りの自分は、幾つもの層が折り重なり巧妙に、複雑に作り上げられています。
ゆえに、表出したひとつの側面だけを取り上げ焦点を当てればいいほど私たちは単純な存在ではありません。
ブレナン女史に学んだヒーリング技術・ヒーリング科学と数多くの臨床を基に
私が考案したHITキャラクトロジーR心理学とは、
5つの性格類型のすべてを通し、
偽りの自分の奥の奥に見え隠れする本来の自分のすがたとそこに至るための道筋をまず明確に示すことで、
無自覚だった人生の癖に気づき、その轍から抜け出し本来の自分を生きるプロセスそのものです。
自分のかけらをひとつひとつ取り戻し、
本来の自分を生きる人が増えていくことで、
日本が、世界が、地球が癒され変わってゆくと私は信じています。
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