アロマテリアル

vol.1631☆夏の疲れに温泉☆

2020/9/ 1配信


34_親子


皆様


女性の見た目が変われば世界が変わる!!


 


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こんにちは!

サポートスタッフの

ラスカルこと松井蘭奈です。

 

 

先日、一泊二日で

檜原村に友だちと行ってきました。

 

 

念のため東京都内の移動、

宿泊施設ではなくコテージの利用、

川や山、屋内よりも屋外で、、、

 

 

と練ったプランだったのですが、

一泊でもとってもよい気分転換になりました^ ^

 

 

そこで

温泉と水風呂を

交互に入る

交代浴をしていたのですが

 

 

蘭奈はお風呂の入り方まで

攻めてるね〜なんて友だちに

言われました。笑

 

 

水風呂、一気に血流が回って

気持ちいいですよ^ ^

 

 

たしかにはじめは

水風呂に入るのに勇気がいりますが

入ってから動かないでいると

水の膜?ができて

そんなに冷たく感じないのです!

 

 

あと今のご時世で

温泉も時短営業で

外の足湯は24h入れるとかで

足湯にもチャレンジ

 

 

足湯も

第二の心臓があったまることで

あったまった血が全身にまわり

ポカポカあたたまるのに

 

 

全身浸かってるわけではないので

低血圧や貧血で

立ちくらみが起きやすい方や

のぼせやすい方とかにもオススメです。

 

 

今日から9月!!

夏の疲れは今のうちに!!

早めにケアしてあげてくださいね。

 

 

 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 



  

 


 



 


 



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