幸田糸布
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“ 美活 ”美脚強化月間!コンプレックスには向き合いましょう。

2020/8/26配信


皆様
こんばんは、ふしみしほです。



本日で私の夏休みも終わり
都内に帰ってきましたー!



実家では、散々ゆっくりさせてもらえて
私も主人もクリアな頭と心になりました。 
自然と触れ合えたので
なんだか癒し効果もすごいです。



何度も、何度も感じることですが
東京は好奇心や野心が溢れた街。
ワクワク、ドキドキも多く刺激的。



東京は、お洒落で大好きだけど
自然が沢山で、静かで、温かい
家族のいる実家も大好きです。



よく帰省しているからこそ
このギャップに魅了されてます。笑
(もはや、主人も自分の実家だと思ってる。笑)



ただ、今回の帰省は正直迷いました。
でも大好きな祖父の三回忌もあり
しっかり対策をして車で帰省しました。



2週間前から外出、外食を控えて
抗体検査して行きましたが...
結果、行ってよかったと思います。



withコロナの時代になった今。
何を大切に、どう判断していくかって
本当に人それぞれで、個人の選択で
動くことなる。



だからこそ、他人に自分の選択を
委ねるのではなく...
しなやかさのあるマイルールを
見つけていけると良いですね。



「私らしい」ライフスタイルが
大切になってくる時代。



コロナがあって、、、
生活スタイルやお仕事スタイルに
変化があった方も多いと思うのですが...



本当に自分が求める生活や
本当に求める感情がわかった方も
多い気がします。



私自身も、自然のあるところで
大好きな人達とこれからもっと
多くの時間を過ごしていきたいと
強く感じるようになりました。



大切なものは少ないけれど
「自分らしい幸せ」を忘れずに
歩んでいきたいですね。



それでは、本日のメルマガも
どうぞよろしくお願いします^^



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☆美脚強化月間!コンプレックスには向き合いましょう。

☆イベント情報

☆オンラインサロンのブログをチラ見せ。
《場の力を借りる!》

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◆美脚強化月間!コンプレックスには向き合いましょう。


先日、夏休みということで
アイスを毎晩食べておりましたが...主人に
「なんか後ろの太ももフワッとしたね!笑」
って笑いながら言われました。涙



ぎゃーん。
ぎゅーん。
しょぼーん。



となりましたが、、、仕方なし。涙
だって、それだけ美味しいものを
頂きましたからね。



...ということで、言われた日から
スクワット開始しました!!



そう、コンプレックスを刺激されたら...
悲しんだり、怒ったりしている
時間があるなら向き合うこと。



昔の私だったら、好きな人に
そんなこと言われたら傷付いて
かなり落ち込んでたと思います。



だって、お尻と太ももは特にコンプレックスで
どんなに痩せてもすごーく
気にしていた部分だったから。



でも、今は「太さ」
「脂肪の付き方」をじっくり見て
まずは受け入れるようになりました。



勿論、自分の太ももにイラついたり
“もーーっ”とグリグリしたくなる気持ちも
なくはないのですが(笑)



そのパワーを改善、解決する為の
「行動」に昇華させてあげると
美容力もぐんっと上がって行きますね。



だから、筋肉痛になるまで
日々スクワット開始です!



そして、そのあとはほぐしも。
ボールをお尻の下でグリグリ。
筋膜リリースしています。



そして、締めはソティルで足を下から上へ
とにかく、さする、さする!!
セルフマッサージをお風呂でも
お風呂上がりにもしています。



ちなみに、ソティルはたるんだ肌にも
良い潤いを与えてくれるので
セルライト部分にも塗り込みます。



こんな風に、ネガティブな「感情」は
全てポジティブな「行動」へ変える。
こうして、女性は強くなっていく
私はそう感じるのです。



なので、コンプレックスは
徹底的に向き合っていきましょ。




◆イベント情報


NEW!!再販決定!!
★心も身体もゆるめる輪郭シェイプケアレッスン動画 


有難いことに、即日完売した
輪郭シェイプケアレッスン動画&ジェル
再販売分も残りわずかとなりました^^



ジェル自体も大好評の為、再入荷にも
数に限りがございますが…
ぜひ、この機会に手に取って頂けたら嬉しいです。



夏場は、特に紫外線のダメージを受けるので
全身のトリートメントとして
全身に塗るのもオススメですし、、、
シャンプーに混ぜるのも良しです!



(身体や頭皮には5倍に希釈して使って頂けるので
コスパも良いです^^)



入荷数が少なめなので、ジェル単体での販売は
もう少し先になってしまいますが
もう少々お待ち頂けたら嬉しいです。



こちらは、浮腫を改善したい…
肩こり、首こりの改善…
頭のこり、髪の毛のハリがない、
寝付きが悪い、寝起きが悪い…
 


そんな不調をお持ちの方にぜひぜひ 
動画を見て、少しでも楽に、快適に
過ごせてもらえたら嬉しいです。

https://www.reservestock.jp/stores/article/6213/30657




「Secret beauty House」
★オンラインサロンでは新しい企画が!!!



オンラインサロン用に新しいカメラを
新調致しました♡



これが本当に良い!!!
なんでもっと早く新しいのにしなかったの><!?
ってくらい良い。



動画を撮るのが更に楽しくなって
旅行中も2本撮影して…
編集も新しくするように
お願いしているところなのです^^



主人も、カメラの良さにハマっていて
沢山写真を撮ってくれるので…
サロンブログは綺麗なお写真でいっぱいで
更新していきたいな〜と思います^^



そして、そして、6月から始めた
一人、一人とお話出来るマンツーマン
ビューティーセッションは8月もやります!!!
(こちらは今日締め切り!)



一人、一人、抱えていることや
悩み事は違うからこそ、お話しを聞いて
私がお役に立てるこの機会を
大事に、大切にしていきたいと改めて思いました。



オンラインサロンの動画も
もう100本近くあるので
ぜひ、ライフスタイルに密着した動画たちを
ご覧頂けたら嬉しいです^^



詳細はこちらから!
https://ameblo.jp/miralily/entry-12406426837.html




◆オンラインサロンのブログをチラ見せ。


オンラインサロンのプライベートブログって
どんなこと書いてるの??
という質問も頂きましたので…



今日はアシスタントさんのブログを
公開いたします!
《場の力を借りよう!》



アシスタントさんの着眼点は
とっても面白い!!!
人間観察好きなのがtよくわかります^^


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皆様、こんにちは^^
アシスタントのまいです。
 

今日は場の力を借りて
美しくなる魔法についてです。

 
皆様、ニトリって言ったことありますか?
私は今日目覚まし時計を買いに行ったのですが、
そこで感じたのは、なんだかフレッシュな気持ち♡

 
きっと、新生活を始める人、新婚の人、
家族で引っ越しをする人、新しいことを始めよう!!
と思ってる方がたくさん訪れているから
自然とそんな気持ちになったのかな?と思います。

 
類は友を呼ぶ、朱に交われば赤くなる、
昔から同じようなことが言われています。
 

いっぱい美意識が上がる場所にアクセスして
美しくなりましょう^^

  
 
【しほコメント】
 
人が本当に変わりたい時に変える為には
・時間の使い方
・お金の使い方
・付き合う人
・環境
この3つを変えることが大切だと言われています。
 


少し触れただけでも人のエネルギーって
変わるので、地元の美容院へ行くのと
表参道でモデルさんが通っているような美容院に行くとでは
美意識の高まりも違ってくるのが
なんとなくイメージできるのではないでしょうか?
 


その場のエネルギーを感じるって
とても大切です。
 


だからこそ、理想の自分がいる場所へ
足を運び、理想の自分の振る舞いをする。
簡単なようで、これを続けられる人が人は少ない。



ただ、それを続けることで
「理想の環境」はどんどんあちら側から
近づいてくるので、その行動たちを
ぜひ楽しんでいてくださいね。



それでは、本日も最後までメルマガを
読んでくださりありがとうございました♡



また来週、お会いしましょう!
何か質問や聞いてみていことがある方は
お気軽にご連絡ください^^



質問には必ず目を通させて頂きます!
shihoho422@gmail.com



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