小川原智子

【募集開始】おいしい菌活&腸活で免疫力は上げられます

2020/8/17配信
皆様

体温を上げる料理研究家の小川原智子です。



一気に夏が始まって、
毎日暑い日が続いています。
皆様、お元気でお過ごしでしょうか。



コロナ渦の中、
ウィルスから身を守るために、
「免疫力を高める」ことが注目されています。


この免疫細胞の約7割が
なんと腸内の腸壁近くに待機していることがわかっています。



免疫力を高める1番の方法は、
いかに腸内環境を整えるか。



免疫細胞の働きが悪くなると、
こんな症状が出てきます。




◇ウイルス・感染症などにかかりやすくなる

◇肌が荒れる

◇アレルギー症状が生じやすくなる

◇下痢をしやすくなる

◇疲れやすくなる




あなたの免疫力は大丈夫?


もし、
気になる症状が出ている方は、
今すぐ菌活&腸活しましょう。


イエローハーモニーでは、
様々な発酵食品を作り、
食べ方のコツをお伝えしていますが、
特に!!!
玄米の糀を使った発酵食品が大人気!


健康と美容に役立つ成分が多数含まれている玄米。


健康のために
食べたいけれど、

ちょっと食べにくい・・・とか、
おいしく炊けない・・・とか、
家族が嫌がる・・・とか、

さまざまな理由で
なかなか食べられないというお声をよく耳にします。


そういう方に
玄米糀の発酵食、超オススメなの。


玄米を糀菌で発酵させると、
栄養を吸収しやすくなり、
栄養成分が増えて、
さらにおいしさもアップするんですよ!


玄米ごはんは
苦手だというご家族も

「玄米甘酒や玄米の塩糀は、
おいしく食べてくれる」

ーというお声を
生徒さんからたくさんいただいています。



玄米糀を使った
おいしい発酵食品で
菌活・腸活しませんか?



玄米糀を使った
塩糀&玉ねぎ塩糀作りを体験していただきます。

さらに、
塩糀や玄米甘酒を使ったお料理を
レシピをデモ形式でご紹介。

ランチとしてお楽しみいただきます。


ご自分で作った
玄米糀の塩糀&玉ねぎ糀のお土産付きですので、
おうちでも手作りの発酵食をお楽しみいただけます!


コロナ感染対策を万全に
レッスンさせていただきます。


▼イエローハーモニーサロンで2日間オープンします

9月17日(木)1DAY玄米糀美人カフェ(土浦)

 ⇒https://resast.jp/events/468802/ 

9月19日(土)1DAY玄米糀美人カフェ(土浦)

 ⇒ https://resast.jp/events/468801/


会場は、イエローハーモニーサロン。
風水を取り入れて陰陽を整えて、
茨城県の木をふんだんに使った
お部屋で森林浴のできる健康住宅です!


玄米の発酵食で免疫力を高めて、
ウィルスに負けない身体を作りませんか。
デトックス効果で美肌にもなれちゃいます。


一緒に健康で幸せになっていきましょう。


小川原智子より


追伸:

withコロナの生活となり、
ウィルス感染対策を万全にして
単発レッスンを開いております。

健康カウンセリングは、
対面セッションがメインでしたが、
現在100%オンラインセッションとさせていただいています。
今後レッスンもオンライン開催してまいります。
リリースできましたら、
メルマガでお知らせしますね。


追伸2:

「モコ先生のオススメの〇〇教えてください」
「ブログに出ていた〇〇はどこで買えますか?」
「今日のレッスンで使ったお鍋はどちらのですか?」

よく生徒さんやお友達からご質問をいただきます。
台所用品や食材をはじめ年末のお掃除道具まで^^

その都度お伝えしてきましたが、
ご質問が多いとタイムリーにお返事できないことも多々あり・・・。

楽天ROOMで
「体温を上げる料理研究家モコのおすすめ」をまとめています。

◇おいしいマクロビ料理を作るための台所道具
◇【体温を上げる食事法】おすすめ食材
◇おうちをパワースポットにする【風水アイテム】
◇料理研究家おすすめ!毎日大活用のキッチン用品
◇体温を上げる料理研究家のBOOKコレクション
◇自然派ママの電磁波対策ーなどなど


基本的に私が使ってよさを実感している愛用品ばかり。
レッスンで使用した食材もできるだけアップするようにしています。

これから随時アップしていきますが、
気になるあなたはチェックしてみてね。
↓ ↓ ↓
https://room.rakuten.co.jp/room_23217237f1/items



◇下記のレッスンはただいま満席となっております。
ご希望の方はキャンセル待ち受付いたします。

【満席御礼】8/21(金)1DAY玄米糀美人カフェ

 ⇒ https://resast.jp/events/467912/

【満席御礼】8/22(土)1DAY玄米糀美人カフェ

 ⇒ https://resast.jp/events/467361/

【満席御礼】9/9(水) マクロビ×アウトドアコラボ 「お庭で太陽食堂」

 ⇒ https://resast.jp/events/460252/


キャンセル待ち受付専用フォームはこちら
>>>https://www.reservestock.jp/inquiry/20407/


♪♪♪体温を上げる料理研究家 小川原智子 プロフィール♪♪♪

■体温を上げる料理研究家・風水コンサルタント
イエローハーモ ニー代表

■【マクロビ×温活】で食べるほどキレイになる
料理教室イエローハーモニーを
茨城県土浦・つくばで開いて19年。

■「子宮」をキーワードに玄米と野菜、発酵食を中心とした
「体温を上げる食事法」で、
冷え性さんをぽかぽか温めて、
なりたい自分を叶えるサポートをしています。

■毎日の食事で体温が上がり、
「美肌になった」「便秘が治った」
「赤ちゃんを授かった」など身体が変わり、
「毎日が楽しくて仕方がない」「自分を好きになった」
「夢実現に向けてチャレンジします」と
人生まで変化する生徒が続出している。


◇お問い合わせフォーム
⇒ https://www.reservestock.jp/inquiry/3694/

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◇「玄米よもぎ蒸しカイロ」 注文フォーム
⇒ https://www.reservestock.jp/inquiry/32864/

◇小川原智子への講演・取材依頼
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◆子宮温活無料メールセミナー(全7話)
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◆心も身体ももっとキレイになる募集中のセミナー情報
https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/3321

◆小川原智子カウンセリングメニュー一覧
https://www.reservestock.jp/page/reserve_form_week/3321

◆体温を上げる料理研究家 小川原智子公式ブログ
https://ameblo.jp/crescentmoko

◆脳科学風水で開運!風水コンサルタント小川原智子ブログ
https://ameblo.jp/feng-shui-design

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