21 days オンラインメディテーション・Day12
Day12:アート・オブ・インクワイアリーとは?
ここで使っているArt(アート)は芸術ではなく技法の意味です。まあ、芸術もある種の技法なんですが、日本語的には匠や巧の意味合いでしょうかねえ。
インクワイアリーとは「自分自身に問う」という形の自己探求の手法です。
瞑想をすべてのベースにしている私にとって、インクワイアリ―は成長のためのプロセスと言えるでしょうか? それは巧みに作られており、ひたすら自分自身を見つめるのに最適な道具です。
自分が瞑想と並行してやるようになって、確かな変容を知覚できたので、クライアントさんにも活用するようになったのが、「インクワイアリ―・セッション」と呼んでいるものです。
また、その使い方をオンライン、オフラインで提供していますが、まず最初に知っていてほしいことは、あなたが心から自分自身とつながりたいと切望しているのでない限り、このコースには参加できません。
昨今では「オンラインなんちゃら」というのが一般的になってきて、お金さえ払えばほとんどリスクなしに参加できるという風潮があるように思います。
そしてそれは危険なことではないかなと思うんです。つまりどんどん無感覚になっていくのではないかと、、、。
特にインクワイアリ―などという新しい手法を習得するには、思考だけではなく、体感で感じ取ること、共鳴する力などを体験して理解する必要があります。
よって「オンライン参加」は都内に宿泊しないと参加できないエリアの方、コロナの関係で仕事先から禁止されているなどの特殊事情の方のみ受け付けています。
詳しい内容に関してはサイトをごらんください。
The禅:探求の森
斎藤ダソ
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メール: daso@no-mind.co.jp
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