石川稀月
石川稀月

ひどい事をいつも言われる時は 495号 365日のしあわせのたね

2020/8/ 4配信


 


見出しのサンプル


皆様


石川稀月(いしかわのぞみ・のぞみん)です。



 


昔の私は


けっこう いろんな人から
いろんなひどい事を
言われてました


ひどい声してるね


ブスだね


誰も好きにならないだろうね


邪魔なんだよ
見てるだけでもイライラするわ


早く居なくなればいいのにって
みんな言ってたよ


等々


数えたらきりがありませんが


私が
ひどい事を言われてしまったのは


感にさわることは
もちろんなのでしょうが


こういうことを言うような
疲れてる?
イライラしてる?
心に余裕のない?


人とも


仲良くしようと頑張っていたことだと
思います



今なら
なんて嫌な人なんだろう??


ありえないわ~
って
関係を切ってしまうのだと思います


 



★★★今日の要点★★★
そんなの嫌だ
ダメ 絶対X と思っていれば
いるほど


周りにそうさせるよう仕向けてしまう
★★★今日の要点★★★




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私が感にさわる人間だったのは


私は感にさわる人間だと
思い込んでて


感にさわらないように
ビクビクしていたせいも
あると思います


顔色みて


謝ってて


なにしても
怒らない


なんだか
腹立つ
八つ当たりしたくなる
人だったのだと思います


人は
残念なことに


自分のセルフイメージに合うように
↑のような方法で
周りの人を変えてしまったりします



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私に粗末な扱いするような行動を
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そんなの嫌だ
ダメ 絶対X


 


と思っていれば
いるほど


周りにそうさせるよう仕向けてしまう


セルフイメージを変える
もし
いいセルフイメージの人なら
どうする?



言動していくことは
とても大事なのです


えっ?
なにいってるのかわかんないよ?


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★★★寝る前に自分につぶやこう★★★


 


よく頑張ったね


よく我慢したね


我慢 やめてもいいよ


人に従わなくていいんだよ


のびのび生きていいんだよ


 


苦しかったね


苦しいの


一緒に終わらせよう


 


私は 愛されています
私だけが 幸せでもいい


誰かの思うとおりに


生きなくていい


どんな私も
大好きだよ


失敗したり


うまくできないことがあっていいんだよ


助けてもらってもいいんだよ


あなたが 生まれてよかったよ


あなたがここにいて
本当にうれしいよ


今までいっぱい我慢させて


後回しにしててごめんね


これからはずっとそばにいるよ


ずっとあなたの味方でいるよ


ずっと二人で生きていこうね


あなたが 幸せでいるように
私が あなたを一番に 大切にします


あなたは 私の 一番 大切な人です


 


私が 幸せでいることで
みんなが幸せになります


★★★★★★★★★



★このメールの内容は断りなく転載
紹介して下さってかまいません
その際 私のリンクなどを貼って
私の記事だとわかるようにして載せてくださると
非常にうれしいです★



★石川稀月
心屋塾 マスターコース認定講師
のぞみ塾 塾長
日本心理学学会 認定心理士


★石川稀月のブログ
一緒に夢を叶えよう!
http://ameblo.jp/dreamer-s


 


★公式ホームページ
http://nozomijuku.site/


 


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