楠らん
脳とボディスタイルの関係について
2020/8/ 4配信
皆様
脳科学系こころの調律師、はらだなほこです。
今日はめずらしく、体(スタイル)の話を書こうと思います。
今まで言ったことがなかったのですが、ワタシ、実はブラのサイズが65Fカップ。
上げ底ブラじゃなくて、ノーマルな物(kiyaというメーカーを愛用しています)。
でね、肉体を作っているのは、脳なんです。
脳下垂体という部分から、全身に指令が出ます。
何故、体系が遺伝するのか?
「そもそも」そうなるものだ、似るものだという「観念」が原因です。
貴女の女性性のモデルになっているのが、お母さま。
男性のモデル・・基準値になっているのが、お父さま。
実はワタシ達、親から受け次ぐ肉体の遺伝的なものは、1割程度。
貴女は無意識に、自分の親を基準値に脳内設定が13歳で完了されているという訳。
セルフイメージ、貴女のなかのRASデータ(13歳までの価値観)は親です。
だから母親がデブだったら、自分も太ると潜在意識にインプットされているし、
母親や祖母が更年期障害の苦しみを語っていたら、自分もそうなるという初期設定になっています。
だから親子って性格や体質まで似てくるのです。
それは肉体的な遺伝というより、観念が体に出すホルモンを決定しているからという意味です。
ホルモンって変えることが出来ます。
想像妊娠で生理が止まり、腹部が膨張する人もいます。
潜在意識で自分をどう捉えているのか?
「うちはガン家系」って思っていると、ガンになります。
男性で、自分は禿げ家系だから・・・と恐れていると、禿げるのも同じ。
前提が全てです。
ありがちなミスに「小胸家系だから、自分は絶対ボインになってやる!」っていうの・・・ダメですよ。
あくまで「前提」を脳は選択するからです。
「小胸」や「ダメ」を優先させてしまいます。
自己否定というスタートから、肯定的な結果は絶対にありません。
◎ありのままをまず受け入れる。
◎今の自分を好きになること。
◎自己肯定感
とはいえ「このままって自分らしくない」と思うこと。
自分は出来る!と潜在意識で思っていること。
スタートとゴールは同じ。
こころを変えるのも、ボディラインを変えるのも、法則は同じです。
脳を知れば、本当に人生が変わります。
目に見える世界だけを優先してダイエットしても、ライザップみたいにリバウンドしてしまいます。
目に見えるボディラインを変えたいならば、目に見えない世界にまずアプローチすることです。
潜在意識をどうすればコントロールできるのか?
ここを知りたい方は、HPからカウンセリングの詳細をご覧ください。
https://kokoro-k.com/?fbclid=IwAR2Ip326I3ECM6UMLHxm2mkEpSpZiq9FYWMU1JHgdxAMLHSd0U1PCSk8we0
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今日はめずらしく、体(スタイル)の話を書こうと思います。
今まで言ったことがなかったのですが、ワタシ、実はブラのサイズが65Fカップ。
上げ底ブラじゃなくて、ノーマルな物(kiyaというメーカーを愛用しています)。
でね、肉体を作っているのは、脳なんです。
脳下垂体という部分から、全身に指令が出ます。
何故、体系が遺伝するのか?
「そもそも」そうなるものだ、似るものだという「観念」が原因です。
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実はワタシ達、親から受け次ぐ肉体の遺伝的なものは、1割程度。
貴女は無意識に、自分の親を基準値に脳内設定が13歳で完了されているという訳。
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母親や祖母が更年期障害の苦しみを語っていたら、自分もそうなるという初期設定になっています。
だから親子って性格や体質まで似てくるのです。
それは肉体的な遺伝というより、観念が体に出すホルモンを決定しているからという意味です。
ホルモンって変えることが出来ます。
想像妊娠で生理が止まり、腹部が膨張する人もいます。
潜在意識で自分をどう捉えているのか?
「うちはガン家系」って思っていると、ガンになります。
男性で、自分は禿げ家系だから・・・と恐れていると、禿げるのも同じ。
前提が全てです。
ありがちなミスに「小胸家系だから、自分は絶対ボインになってやる!」っていうの・・・ダメですよ。
あくまで「前提」を脳は選択するからです。
「小胸」や「ダメ」を優先させてしまいます。
自己否定というスタートから、肯定的な結果は絶対にありません。
◎ありのままをまず受け入れる。
◎今の自分を好きになること。
◎自己肯定感
とはいえ「このままって自分らしくない」と思うこと。
自分は出来る!と潜在意識で思っていること。
スタートとゴールは同じ。
こころを変えるのも、ボディラインを変えるのも、法則は同じです。
脳を知れば、本当に人生が変わります。
目に見える世界だけを優先してダイエットしても、ライザップみたいにリバウンドしてしまいます。
目に見えるボディラインを変えたいならば、目に見えない世界にまずアプローチすることです。
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