鳥海 愛依

本当は知っている。変わることへのちょっとしたこわさ

2020/7/23配信







 
\\ 未来につながるトレーニングをあなたへ //

 
Studio LEMON 北青山
鳥海 愛依です




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脳は変化を恐れる


 
皆様こんばんは☆
本日もお読みいただきありがとうございます。

ここ最近は脳に注目されていますね!
脳はまだ未知なことがいっぱい。


100%近く使えるようになったらどんな世の中になってしまうのだろうとワクワクしてしまいます^^


タイトルにもあるように
脳は変化を恐れる設定になっているようです。


現状維持か過去に経験したことがあるほうが安心できるので
新たなことにチャレンジするのが怖いらしいです。


人にもよりますが新たなことにチャレンジすることが好きな方と
安全な道を歩みたい方とで大きく2パターンかなと。

皆様はどちらタイプですか??


鳥海は昔は安全第一な選択をしていたように思いますが
いつの間にかチャレンジ派になってしまいましたw


過去にチャレンジをしてみて成功した経験や、
たとえ成功しなくても得るものがたくさんあるとわかってからはチャレンジすること、未知なことの先に何があるかワクワクするような人間に変わったようです。


失敗を失敗と思っておらず、成功も失敗も自分で経験してみてから合うか合わないか、好きか好きじゃないかを判断するように変わっていったのでそれがヘアスタイルに見事に現れています。


今はシルバーカラーにしていて老婆のような雰囲気ですが、その昔にはデジパーなんかをかけてゆるふわ女子っぽくなったかと思ったらスパイラルパーマをかけ外国人に間違えられたり。。

7色の極楽鳥のようなカラーで遊んだと思ったら、両サイドを刈り上げてみたり。


 私には似合わないからできないなぁ〜
 aiちゃんだから似合うんだよ

よく言われたものです。

似合うからそのヘアスタイルにしたというよりかは好奇心のほうが勝っている感じ^^


私自身も似合ってるか微妙だなぁと思うヘアスタイルもあるのですが似合うね!と言われたりするんです笑


失敗しても大丈夫!

生きていれば髪は伸びる

ヘアスタイルを例に出しましたが、人生のあらゆる面で思っています。
失敗なんて1つもない。


ヘアスタイルを例に出したのは髪を切ったからです笑!


#写真


   ↓↓↓




今日担当してくださった数名のアシスタントさんに
・姿勢がいいですね〜
・そんな下半身になりたい!
・普通じゃない人来たと思いました

なんて言われて職業を伝えると
姿勢よくなりたいんです〜とおっしゃる方が多いのですが

ここも!
現状が変わるという恐れが発動して
姿勢を良くしたいと思っている自分から

なかなか抜け出せない罠があるのです


↑このような方はきっと多いはず。


決して否定しているわけではないですよ!
それだけ変わるということに無意識で抵抗がある方が多いのです。


ただ、一旦心にスイッチが入った方は実現します。


わかりやすいのは結婚式を控えた花嫁さん。
式までに体重〇〇Kg
二の腕〇〇cmなどと目標を立てて着実に努力をしますからね!

こうなりたいという未来を"リアル"に思い描いて
今何をするかが明確ということも成功の秘訣だったりします。


もしなかなか叶わないことや実現が難しいことがある場合、叶ったらどんな感じか、どんな気持ちか、具体的にイメージをして心から叶えたい!叶えようとスイッチが入らない場合は潔く諦めるとストレスが1つ減りますよ☆


こちらもダイエットや姿勢だけではなく何気なく思っていることに潜んでいたりしていますので意識を向けてみると面白いです


脳の仕組みを知って上手に活用すると
効率がいいかもしれませんね^^


まずは知ることから☆



 

 

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