小久保圭純
小久保圭純

元氣があれば何でもできる❣のために過剰を手放す

2020/7/14配信


皆様こんにちは!


ありのままで願いが叶っていく


じぶん発動ライフコーチの小久保圭純です。


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今年は大雨で多くの被害が出ていますね


被災者の皆さま、関係の方々には心からお見舞い申し上げます


 


それを思うと普通に生活しているのが申し訳なく思えてきますが


罪悪感から萎縮していても仕方ありませんので日々を大切に過ごしています


 


それと何かできる事をとヒーラーの一人として微力ではありますが毎日被災地に向けてのワークをしております


 


復旧するように、被害が無いようになど意図をして祈るだけでもエネルギーは流れるものです


何か力になりたいと思われる方はぜひやってみてくださいね



エネルギーを無駄遣いしない


我ながらなのですが、以前に比べてとても元氣です


 


前々からエネルギーの供給はしていましたが、自分も周りも沢山の体力、氣力を無意識に消耗していることに氣づきました


 


「しなくていいことをしているから疲れちゃうんだな」


 


供給も大切ですがそれよりも無駄遣いをしなければいい


 


と、過剰を取り除くよう意識するようになりました


 


 


心配しすぎない


氣を遣いすぎない


人間関係も皆から好かれようなんて思わない


過去への後悔、出来事、人へのネガティブな感情


 



心配ー準備をする、備えをするという意味では安心になるし必要だとは思いますが


過度の怖れからになるときりがないですね


 


心遣いもそう 過ぎれば手の顔色を覗ってばかりになります


 


人間関係ー人は自分と違うもの、自分の思うようにならないものと思っていれば期待しすぎてがっかりしたり、イラついたりしないですね 逆に尊重できるようになります


 


過去は変えられないのでそこに執着していても仕方がないですね


それに対する自分の気持ちを整理すればいいですね


 


もちろんこういった執着にも理由があって、学び に関係しているとか、身を守るためにずっと記憶しているのですが、繰り返さないように苦しい事、嫌な事としてとらえて避けようとします


 


《一番の幸せは?》


ところでですが佐藤愛子さんの「気がつけば終着駅」の中の一文


「どんな境遇になっても平気でいられる、そういう人間になることが一番の幸せじゃないですか」


「全部失ってごらんなさい どうってことありませんよ」



齢96歳の大先輩だからこその説得力ですが、何かを失う事の怖れや過剰さがエネルギーを消耗させて、「今」を楽しんだり、今いる世界の外に出るのを阻んでいるのかなと感じます


周りの状況に惑わされたり、流されないで泰然としていられたら人生をもっと楽しめる そんな氣持ちになりますね


 


疲れていたり、元氣がないと何か新しいことや違う事をしたいと思わないし、面倒に思えるのではないでしょうか


 


さてさて、全てを失ってしまえば心配や怖れはくなりそうですね


そうするのもひとつの手段ですが・・・


 


意識の中の余計なものを手放せば本当に自分のしたい事が出来て、そこに向けてシンプルに選択できるようになります


 


エネルギーの無駄遣いも減り、どんどん元氣になっていきます


というか本来の自分になっていきます


 


それは自分にとっての一番の幸せ、願いの実現に近づいていく事になるでしょう


 


最後までお読みいただきありがとうございました


 



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