竹内 美津代
竹内 美津代

『新時代を生きる』食事革命!~あなたもできる!カンタン・やさしい免疫力アップ~ 

2020/7/10配信


皆様


伝統の食文化であなたの健康・キレイ・幸せと日本の未来を創る


伝統の食文化の伝承士・食と健康の研究家の竹内 美津代です。


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昨夜はお友達に誘っていただいて
オンラインの健康セミナーに参加させていただきました!

参加者の中に、
オーガニックのナッツを扱っておられる
お店のスタッフの方がおられました。


何と『お客様の健康意識が高まってきていて、
質問がとても多くなってきたので、
お勉強に来ました!』ということでした。


『予防に対する意識が高まっている』と
思ってうれしくなりました。



 


『 新時代を生きる』食事革命!~あなたもできる!
カンタン・やさしい免疫力アップの方法~

 


 


見つけました!わかりやすい表(^o^)/






チョットぼやけてあまりわかりやすいとは
言えなかったかもしれませんね(笑)


ただ前回お話した身体を冷やす食べ物と
温める食べ物がありますよ!にはわかりやすいかな?
と思ったことでした!


このなかの藍色のところに
トマトとピーマンの間に挟まっているもの
どうも豆腐見たいですが・・・


実はマクロビをとてもまじめに実行している女性がいました。

20歳過ぎて、
とてもきついアトピーになったのですが、
マクロビオティックと玄米発酵食品で
つるつるの美人になりました(^o^)/


そんな彼女、
遅い結婚をして、
40歳近くで


妊活を始めました。

お肌つるつるだし、
風邪もひかないし
体調もいい!


でも手足が冷たい????


マクロビで動物性食品を一切取っていなかった彼女が、
何と毎日1丁のお豆腐を食べていたのです。

即刻『止めてください』とお伝えしました。


もちろんマクロビ・健康オタクの彼女、
国産大豆・天然にがりで作られたこだわりの豆腐です。

栄養価は高く、
なんの悪いこともない豆腐です。

しかし彼女の冷えの原因の一つは
間違いなくこの一日1丁の豆腐と思いました。


今日はここまでにしておきますね!
豆腐のお話長くなるんです!

続きをお楽しみに・・・(^_-)-☆




  

 


 



 



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