グレースラーンアカデミー
グレースラーンアカデミー

DNA栄養的まつげのトリセツ☆

2020/7/ 4配信



皆様


 


おはようございます!


グレースラーンアカデミーです。


 



 


様々な得意分野を持った
DNA栄養マスターインストラクターが、
毎日日替わりで
みなさまに知っていただきたい
健康や美容の情報を発信しております


 


グレースラーンアカデミー
遺伝子栄養プロジェクトチームメルマガに
ご登録&本日もご開封ありがとうございます♪


 


グレースラーンアカデミー本部の
太田郁恵です。


 


 



肌のことをはじめ、
美容についてはお任せください♡


ということで、
今日はお顔の一部でもある
まつ毛についてのお話です。


女性にとって「髪は命」と言われますが、
顔の中では「まつ毛命」の方も多いのではないでしょうか。


まつ毛が上向きだと元気が出る!
とか、
マスカラで目力アップする!
とか。


それで顔の印象が大きく変わりますよね。


 


そんな"まつ毛"の
取り扱いってご存知ですか??


遺伝子栄養とまつ毛?
と思われるかもしれませんが、
そこは後ほど。



まずは、
まつ毛ケアのポイントについてお伝えします。



【メイクの注意点】
マスカラを塗るときに気をつけてほしいこと。
*マスカラをまつげの根元から塗るのは
控えてください。


実は、
まぶたのふちには目を保護する油を出す
マイボーム腺という分泌腺があります。


そのマイボーム腺開口部をふさぐようなメイクを続けると、
ドライアイなどの病気を引き起こす可能性が高くなります。


そこで、
【おすすめのメイク】
・マスカラは根本を避けて塗る。
・アイラインはまつげの内側はさける
・粘膜部分のアイシャドウは避ける


ウォータープルーフマスカラの使用も
ご注意くださいね。
お湯で落ちないので、
まつげを痛める原因にもなるし、
もしまつ毛エクステ(マツエク)をされてる方は
持ちが悪くなります。


お湯で落とせるマスカラは、
まつげにもマツエクにもやさしいので
おすすめですよ☆


 



まつ毛だけでなく、
人間の体にはたくさんの毛が生えています。
例えば髪の毛…。


これも栄養をしっかりとると
成長が早くなったり、
強い毛が生えてきます。


コシやツヤのある毛になるんです!


 


実はグレースラーンアカデミー本部では
同じ建物内にエステがあり、
マツエクや脱毛をやっています。


『毛の専門家』である
美容師免許を持ったスタッフが対応しております。


その中の1人が
DNA栄養マスターインストラクターでもある
吉村真貴子です。



彼女は、
お客様の悩みに耳を傾けて、
まつ毛をつけるエクステ装着をしたり、
まつ毛を育てるマツ育ケアをしています。
(時には毛を抜くほうの脱毛も担当してますが…)


マツエクの施術をしながら
遺伝子栄養の話もしている
スペシャリストです✨


 




まつ毛の太さや長さは個人差がありますが、
栄養をしっかりとっているかどうか
によっても、
まつ毛の成長は変わります!


栄養=食べてるもの


ですよね。


 


では、
【何の栄養を取ればいいの?】


これは残念ながら
まつ毛を強くする、伸ばすのにコレを食べたらいい!
という食材はないのですが、
調べてみると・・・


・毛や肌の健康保持に期待できるL-シスチン
・育毛に欠かせないメチオニン
・毛に必要なタンパク質生成をサポートするビオチン
・皮膚や毛の生え変わりを促進する亜鉛
・新陳代謝に重要なポリアミン
をしっかりとると良いと書いてあります。



メチオニンはアミノ酸、
亜鉛はミネラル、
ビオシンはアミノ酸や脂質の分解を助ける、
というように
栄養摂取が大切になることが分かります。


ポリアミンは発酵食品にも多く含まれていて…


 


ということは!


やっぱり
遺伝子栄養の
《美と健康の4ステップ》

《まごわやさしいこ》
が大事ということです!



これについて聞かれたことない方は、
全国各地で開催中の
「遺伝子栄養説明会」や
「初めての遺伝子栄養」
にご参加くださいね!


 


肌も体も食べたものでできています
と、いつも肌専門の私は唱えていますが、
毛も同じです。


毛も肌と同じように
周期的に自然と抜けて、
また時間が経つと生えてきています。



量を保ちたい!
白髪を防ぎたい!
ツヤがほしい!


と思われる方は
毛のためにも栄養をしっかり
とることを大切にしてください。



元気なまつ毛で魅力アップ!!!


 



 



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