小堀 梨花

効果的な毛穴ケアしてますか?

2020/6/24配信

   皆様





エイジングで悩む大人の女性を、予防医学・予防美容の力でいつまでも健康で明るく美しく導きます!


オーナーセラピストの小堀 梨花です。


 


 


ジメジメした時期は、毛穴が開いてきて気になります!


 


大人女子は、さらに「涙型毛穴」が気になります!


 


 


お客様のご要望が多い「毛穴のケア」


皆様、おうちではどんなふうにケアされていますか?


 


Tゾーンが脂ぽくなってきて


頬はかさかさ・・・の方が多いでしょうか。


 


小鼻の毛穴が気になる場合は


食べているものと


ストレスホルモンの影響が大ですね。


 


ストレスがかかると、闘う男性ホルモンが過剰分泌されます。


さらにイライラして、


甘いものや脂っこいものを食べてしまう・・・という


悪循環にも陥りやすいですね。


 


寝不足もまた、肌のpHを乱す原因となります。


(アルカリに傾きだすと、脂っぽくなります)


 


 


基本中の基本は、汚れをためないこと!


 


正しい洗顔を丁寧にきちんとして、


 


それだけでは落としきれないものを


肌に負担をかけることなく取り去ることが大切です。


 


エンビロンアルファ―トーナー


 


 エンビロンでは乳酸を奨励しています。


 


肌に安全で優しく、


美白と保湿効果がありながら


「酸化した皮脂」をきれいに取り去ることができるからです。


 


 


食べるもので体はできています。


 


発酵食品、温かい野菜、良い油、そしてからだによい水。


 


すべてをオーガニックフードにするのはなかなかできなくても・・・


(現代の日本では添加物ゼロは不可能なので)


 


週何日からとか、


ラーメンを我慢するとか、


アイスクリームを続けて食べないとか、


 


何か1つづつ、自分でできることから意識して行動していきましょう!


 


肌の老化を遅らせるには


「抗酸化成分」が必要です!


 


そして、笑顔!!


美味しく、楽しく、会話しながら食べることって


とっても大切ですね。


 


幸せホルモンも、老化防止には必要です!


 


 


コロナの時代は、大切なことを思い出させてくれますね。


 


大好きな人たちと


楽しく素敵な時間を過ごしましょう!


 


 


化粧品だけでなく、食べ物や食べ方、こころの持ち方で


肌はどんどん変わっていきます。


 


毛穴だけを見るのではなく


ご自身のこころの状態や暮らし方を、見直してみてくださいね。


 


 


 


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