upendo Leo

当たり前で在ること

2020/6/19配信



皆様


Leo:hisayoこと佐々木”Leo"宣代です。



3ヶ月ぶりに歯医者に行って参りました。


歯科矯正のメンテナンスだったんですが


(本当は毎月メンテナンス)


4月5月は来ないでくださいと言われ


(実際にはもっとちゃんとした


言い方でしたが)


しょうがなくお休みしておりました。


 


メンテナンス後は矯正具合も変わるので


しばらくは痛いし柔らかいものしか


食べれなくなるのでスープとか雑炊とかに


なるのですがそれでも


この日を心待ちにしていたので


とっても嬉しかったです。


あとクリーニングもできたし。


 


私の行ってるクリニックの先生は


お話が上手というか説明が上手で


噛み合わせからの身体のバランス感覚や


発音について質問するといつもスルスルと


わかりやすい言葉と例え話で


答えてくれるので私としては本当に


一石二鳥というか、おもしろい。。。


 


違う角度からのお話を伺って


自分のやっていることに当てはめたり


リンクさせたりするの大好きなので


淡々と話す先生の話を伺いながらも


頭の中で発声トレーニングや


発音トレーニングのイメージをしたりして


いちいち楽しんでおりました。


 


次は美容室だな。


 


一時期、


先行き不安でアワアワしていたのは


事実ですが一つずつ一つずつ


自分にできることを考えて


できるかな?でもやってみようって


いうこともやってみて腑に落ちたこと


わかったこともたくさんあるから


次に向けてまた一つずつ一つずつ


やっていくしかないなぁって


思っています。


 


「当たり前にそこに居る」


っていうのが今後のテーマですね。


 


今までもそうではあったけど。


 


で、そう在れるように


定期的に受けていた


私にとって必要なメンテナンスを


順番に再開していって


淡々と当たり前に存在してやろう


と思っています。


 


6月も後半になりました。


今月は私だけじゃなく


自分自身にとって


必要なメンテナンスを再開して


「やっぱりこれは要る!」


と再確認された方も


多いのではないでしょうか?


 


先が読めない世の中で


自分の日常を取り戻すって


事態が「落ち着く」のを


待ってるだけでは余計に


辛いかもしれませんね。


 


上手に、できる範囲でできる限りの


自分自身の日常、味わってみてくださいね。


 


メンテナンスやリラックスタイムが


必要なら当たり前に大阪に存在する


upendoで私がいつでも


お待ちしておりますよ♪


 


では又来週!


 



 


 


 


 


 


 


 


 



  

 


 



 


 



 


 



 


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