アロマテリアル

vol.☆[週報]試すことが習慣化への近道☆

2020/6/19配信


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皆様


女性の見た目が変われば世界が変わる!!


アロマテリアルです。


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こんにちは!


サポートスタッフのバンビこと荒家一美です。


 

 

先日ラスカルが2か月ぶりに

ポールダンスに行ったお話しをしていましたが

 

バンビもやっとフィットネスに行きました!

 

 

調子にのって2レッスン受けたら

ラスカル同様、筋肉痛との戦いで

数日間からだが痛かったです(笑)

 

 

 

ですが改めて体を動かすことの良さを実感!

 

 

たくさん汗をかくほど運動すると

体はもちろんですが心もスッキリしますね。

 

 

 

自粛期間中もYouTubeを見ながら筋トレしたり

ストレッチしたりしましたが、

 

結局なかなか続かず

ほとんど運動できていなかったので

 

 

 

自分が楽しく続けられる方法を

見つけることが大事だなぁと思いました。

 

(私にとって

運動を楽しく続けるコツは

フィットネスで大音量の中

音に合わせて体を動かすことのようです)

 

 

 

何かやろうと思っているけど

なかなか続かないという方、

 

 

やり方が自分に合っていないのかもしれませんよ。

 

いろんな方法を試してみてくださいね。

 

 

 

 

ちなみにバンビの今の課題は

どうやって日々の中に

読書の時間を組み込むか、です(笑)

 

なかなか習慣化できず、苦戦しております。。

 

 


振り返ってみると

今年はまだを9冊しか読めていないことに

気づきました。

 

 

やばいです、、

 

 

 

今年は30冊くらい読みたいのに、、

 

 

 

習慣化の見直して

 

またいろんな方法を試してみます!

 

今年は小説にもチャレンジしたいので

読みやすいものがあったら

本好きの方、ぜひ教えてくださいね。

 


 


 


★今週のご案内★



①近日中のご予約可能日時
②出張のご案内
③サロンのご案内
④有料メルマガのご案内


 



★近日中のご予約可能日ご案内★



『浦安』
20日(土) 13時半~21時 ボス
21日(日) 11時 ダブル1枠 ラスカル&バンビ
22日(月) 11時半~21時 ボス
23日(火) 9時半~14時半 ラスカル
24日(水) 9時~14時半 ラスカル 、17時~21時 ボス
25日(木) 14時~20時 ハムスター
26日(金) 9時半~17時 バンビ、18時~21時 ボス


『中野富士見町』
20日(土) 14時~20時 ボス
21日(日) 10時~12時 ボス
25日(木) 10時~17時 カンガルー


 


浦安も中野富士見町サロンも
ご予約はHPからが確実です。
ご予約は予約フォームから
http://aromaterial.com
急なご予約、質問はLINE@にてお願いします。
http://line.me/ti/p/%40aromaterial


 




 



★出張のご案内★ 



★大阪 8月1日(土)空き枠 14時 or 3日(月)10時または11時

★名古屋 8月8日(土)9時半~16時 満席
(16時以降は申し込みは
レンタルルームの空き状況によって承れるかご連絡いたします)

募集フォームはございませんので、LINE@でご連絡ください



★サロンのご案内★


浦安ダブルそぎおとし 6月21日(土) 11時
中野ダブルそぎおとし 6月30日(火) 15時~17時


※4月から担当曜日が変わっています。


★サロン状況★(動物配置について)いま通常通りになってます。
【浦安】
火曜日:ラスカル(タイ古式マッサージ可能)
木曜日または夕方以降:ハムスター
金・土・日曜日:バンビ(フェイシャルリフレクソロジー可能)
【中野】
木曜日:カンガルー(オステオパシー可能)


詳しくはこちらのブログをご確認ください。★ボス指名は来店時の次回予約のみ受けています。
LINEやFBページでボスになっていても、他の仕事の都合で仲間に変わることは
よくありますので、ご了承ください。


 


★有料メルマガのご案内★


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携帯のキャリアアドレスになっていないか、ご確認ください。

★毎回、読みきりなのでいつスタートされても大丈夫な内容です!!


 


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(毎月5日、20日前後 17時配信)(バックナンバーは読めません)


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