ときには休む・甘える・甘やかすことも大切です
皆様
マナーでコミュニケーションの土台作り
コーチングで心の土台作りのお手伝い
マナー講師・マザーズコーチの
川端 紗苗です。
緊急事態宣言が解除されて…
緊急事態宣言が解除されて、しばらく経ちましたが
いかがお過ごしでしょうか？
我が家でも、ようやく子どもたちが保育園に
通うことができるようになりました～！
そんな状態なのに…
実は、私、ここ最近私ぼんやりしていたり、
やる気が出なかったり、ちょっとした失敗が
増えてきているんです…
ご飯を炊こうとしてたのに炊飯ボタンを押し忘れたとか
車のカギが行方不明になっちゃったとか、寝坊したとか。
本当にちょっとしたことなんですけど、そういうことが
続くと何となくテンションも下がってくる
新型コロナによる自粛生活をしんどいながらも
楽しんでこれたような気がしていたのですが、
自分が思っていた以上に疲れていたようです
大人でもこんな状態になっちゃうんですから、
学校や幼稚園・保育園が再開したお子さんはもっとですよね
今までと全く違った環境に置かれたお子様はもちろん、
同じ小学校に通っていても「今まで通り」の環境で
過ごすことが難しくなっている今。
「いつもと違う」ということがストレスになっている子も
いるんだろうなと思います。
お子様が、いつもよりも甘えん坊になったり、
不安定になったりすることもあるかと思います。
そんな時、「うんうん、しんどいよね」って
お子様に声をかけたり甘えさせてあげるように、
保護者の方もちょっと疲れた時は誰かに甘えたり、
不安定な時はホッと息抜きできることを
取り入れてみたりしてくださいね
神戸市西区・明石で
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