北野正之
先程のメルマガのお詫びと訂正、そして追記(エンジョイゴルフ道メルマガ)
2020/6/10配信
皆様こんにちは
エンジョイゴルフ道コーチ北野正之です。
先程のメルマガの題名が内容と違うもので送ってしまいました。
「続けていく仕組み」と私のレッスンの目的(エンジョイゴルフ道メルマガ)
に訂正させてください。
お詫びに練習を続けていく仕組みに関して追記しておきますね。
練習を続けていくには生活の中にちょっとした練習を組み込むことが効果的です。
例えば
歯を磨きながら腰を左右に動かす
トイレに座ったらグリップのカタチを作る
目のつくところにゴムチューブや懐中電灯を置いておく
電車で立ってる時に足裏の重心を前後左右に動かしてみる
鏡の前に立ったらアドレスチェック
傘を持ったら素振りする(笑)
などなどポイントは日常生活の中に組み込むことです。
練習場に通うのも「時間ができたら」だとできないものです(笑)
毎週月曜日は練習の日にする
友達と次の練習の日を決める
など自分一人の意志だけでは難しいものを仕組みにして続けていけるようにしていくのです。
試してみてくださいね!
また、メルマガとブログでは違う記事も載せているのでブログの方も読んでいただけたら嬉しいです。
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楽しいことがしたい人、、自分のことをもっと知りたい人、喜怒哀楽を素直に出し切りたい人、笑いたい人、ゴルフをやってみたい人、運動不足の人、心を許せる仲間が欲しい人、ゴルフが上手になりたい人、
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