志田美智代
志田美智代

【親子総合プロデューサー】記憶する習慣をつけよう

2020/7/ 6配信


皆様


志田美智代です。



あまりに片頭痛が多いので


通っている頭痛外来で


数年ぶりのMRIを撮ることになりました。


 


 


片頭痛というと


私の場合は小6からの付き合いで


当時は何なのかがわからなかったんです。 


 


 


そのときには大学病院でさまざまな検査をされて


結果「片頭痛」頭痛もち、で終わってしまって。 


 


 


いつも頭痛薬をその時飲むという対症療法。


なんにも解決してないです。 


 


が、


 


いのちに関わらないから


片頭痛が起こらないようにはならないお薬はないですね。 


 


 


やはり最優先が何か、かな。 


一度出た画期的な予防薬は高かったけど、


私には効果がなかったです。。。 


 


 


あ、頭痛も共に、私最近


いろんな言葉が「あれ」とか「それ」とか


増えてきたので、


ちょっと頭も心配だったけど(笑) 


 


 


その傾向の検査では全く異常なし。


ただただ頭の中がパンクしているみたいです(笑) 


 


 


あーとりあえず「異常」ではなかったので


良かった^^


 


 


記憶する習慣をつけよう


あれは誰だっけ?


何だっけ?と思って、


Google先生に聞くことはありませんか? 


 


 


もちろん調べることは大事。 


 


 


知らないって場合は


特に調べてみる。検索するというように


自分で情報をとりにいくことは大切です。 


 


 


ただね、思い出せなくて


気持ち悪いとかないかな?


 


 


できれば自分で思い出すほうがいいってこと


知ってましたか?


 


Google先生に頼るのも簡単だけど、


それから辞書をひくということも


簡単だけど


 


 


その前に「自分で思い出す」ということが


そしてその前に「記憶する」ということが


とても実は大切なんです。 


 


 


記憶の回路を意識して作ること。


「記憶する」ということをしていくうちに


「覚える」ことがわかって、


 


一旦しまう。 


 


そして、それを引っ張りだしていくのです。 


しまわないと、引っ張りだすことも


それすらできないんです。 


 


 


そのために私がよくお勧めしているのは


しりとりです。 


 


「わたし」→「しか」


「わたし」→「しか」→「からす」


「わたし」→「しか」→「からす」→「するめ」


 


のように少しずつ増やしていくという


「しりとり」


これをおすすめしています。 


 


 


前の言葉を覚えていかないと


このしりとりはすぐにできなくなってしまいます。 


ぜひお試しくださいね。 


 


 


プレ小学校レッスン。 


今年の4月の入学では慌てましたよね。。。。


ぜひ年長さんまでのうちに


ご受講くださいね。


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人気講師プロデューサー 志田美智代 


女の子2名の母親。


教育現場歴は元教員、家庭教師、現在学習教室指導者として


のべ1万名以上の生徒指導にあたっている。 


 


1人目の子育てに悩み、


マニュアルに振り回されていた過去。 


そして、悩みというのは実は自分に置き換えていたということに気づく。 


子どもたちの指導と共に、


親の悩みは「知らない」というところから発していると感じ、


子育て講座や心理学講座も開催。


また気軽に参加できるお茶会やランチ会なども開催中。 


「自分で考えて行動できる子」を育てたいとの思いは


今後の未来を創っていく子どもたちにかかっていると思い


少しでも伝えられる家庭環境をとの思いから


オリジナル子育て講座「ママ塾」も開催。


そして同時に、


自分で生き方を選択できる副業のサポートも開始。


的確な客観的な意見からとても参考になると評判。 


また相手に共感するスタンスで見捨てず、寄り添うことから


起業初心者の方からのコンサルは大好評。 


単発コンサル、継続コンサル。ブログ講座、文章講座なども開催中。


 


 



  

 


 



 



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