一般社団法人ANCA自律神経ケア協会

メンタルブロック?そもそもそれは何?その根拠は?ブロックを外す5ステップ。

2020/6/ 9配信


皆様


メンタルブロックのその根拠。


気が乗らないのはあなたのせいじゃない。


気持ちを気持ちでなんとかしようは無理。


では、何のせい?


 


そもそも、気持ちにブロックがあることに


気づいていれば、解決は目前だ!


 


今日も、メールをお読み頂き有難うございます。


一般社団法人ANCA自律神経ケア協会


小島夕佳です。


 


 


なんともならない 体調、心のモヤモヤ


やらなきゃ〜、としながら手が付けられない、


 


実は、あなたのせいじゃない。


ではでは?何故?


実は、内臓のお疲れ、気づけない疲れが


関係している。


そこがわかると、


解決が、飛び込んでくる。


なんだ、そう、お疲れが


ブロックになっていた。


心も身体も。


 


さあ、そのブロックはずし5ステップ。


やってみませんか?


 


 


【ステップ1】


では、東洋医学に基づく◯をしてみましょう


グループ1


1、イライラしたり、不満をよく感じる傾向が強い


2、肩こり、腰痛、足の引きつりなどがある


3、めまい、立ちくらみなどがある


4、爪が割れやすい、薄い、


グループ2


1、精神的な緊張、慢性的な疲れを感じやすい


2、不安、焦り、気ぜわしさを感じやすい


3、動機、息切れをしやすい


4、睡眠が浅く、夢をよく見る 


グループ3


1、責任感が強く、あれこれ思い悩みやすい


2、食欲不振、または食欲以上の傾向あり


3、疲れやすく、だるさ、膝の痛みを感じるこが多い


4、気力が低下しやすい


 グループ4


1、無意識にため息が出る


2、些細なことが気になりやすい


3、花粉症、鼻炎などアレルギーの傾向あり


4、疲れると喉に痛み、違和感が出やすい


グループ5


 1、周囲に気を遣いすぎ、神経が過敏傾向あり


2、少しのことで驚きやすい、不安が強い傾向あり


3、疲れると顔がくすみやすい


4、耳鳴りなど、耳の不調の傾向がある


 


 


 


さて、多かったのは


1〜五までのグループ、何処ですか? 


 


誰でも、内臓個性タイプがあるのです。


1:肝タイプ


2:心タイプ


3:脾タイプ


4:肺タイプ


5:腎タイプ


 


ポイント


ここでいう、タイプは解剖学的な


内臓の意味ではなく


東洋医学的な、その臓腑に関連する


機能グループを指します。


 


さて、明日は、


都度メンタルブロック外し5ステップ


 


各タイプの特徴をお伝えしますね。


 


そして各タイプの陥りやすいメンタルブロック、


その外し方。


 


 


さて、メルマガでもお伝えしますが


更に、自分のことが聞ける、質問できる。


1〜5番までチェックは色々つきます。


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