upendo Leo

目指せ、脱がせてバスターズ♪

2020/6/ 5配信



皆様


Leo:hisayoこと佐々木”Leo"宣代です。



先日久々に地球外ミュージシャン


ことK星人くんが来店してくれたんですが


(なんのこっちゃ?の方へご説明


”K星”という星からやってきた


宇宙人の設定で音楽を中心とした


表現活動をしている


アーティストさんです)


 


近況を訊いて要約すると


おうちトレーニングに励んで


ウィルスバスターズとして


活動していた、みたいなことを


嬉々とした感じで言うので


「?」と思っていたら


こちらを紹介され、、、


https://www.youtube.com/watch?v=e17SsGbe1HI


 


いやぁ、、、やられた 笑笑


正直、射止められた 笑笑


 


曲エェやん、歌詞もエェやん、


 


そのあとはこちらをぜひ


https://www.youtube.com/watch?v=9vaT8qpG15w


 


要は大阪の二人の男性アーティストの


コラボ動画なんですが、よくできてるなぁと思います。


 


音楽と動き、絶対真似したくなる


(人それぞれかもですが 笑)


まずは見て欲しい!!


楽しんでチャレンジできるかもですよ!


 


動画に出てくる飛行機みたいに


「飛べ〜」みたいなポーズの


アプローチは私もよくやってます。


里子先生のセルフそぎおとし講座でも


習ったので歌う人とか声を出したい人には


結構効率の良い動きなので。


 


最近はストレッチがメインですが


それでもいろんなところが


すぐ固まるので、諦めずに


ひとまずは気持ち良いと


思えるくらいに伸ばすって感じです。


 


実は引っ越しまして


(さらっというてやる 笑


お会いできる方はご興味あれば


訊いてやってください〜)


まぁ、それも自分の中では


様々リセットするチャンスだったので


決断したのですが


 


バタバタ落ち着かなかったのと


結構頭ばっかり使ってたのと


片付いてなくて自分の空間が


不十分だったこともあり


セルフトレーニングやる気も


全く起きなかったのです。


 


結果、


言いたくなくて認めたくなかったのですが


わたくし、この2ヶ月で見事に代謝落ちまして


体重もお腹も育ちまして、、、


もう治ったけど便秘にもなって


バレてないと思いたくても


脱がせるとバレます。


 


そうそう、脱がせるとね。


(大事なことなので2回言いました 笑)


 


ニコニコ笑ってても便秘やったし 


お腹詰まりまくり オーマイガー


 


がしかし


結構な自然に恵まれた環境下で


暮らすことになったので


今週に入ってようやく


歩いたり登ったり下ったり 


(どんなとこやねん)


するようになっておうちトレーニングも


するようになりました。


 


で、こんな動画を見せられたら


やる気も倍増 笑笑


 


その上来週は


マッサージの予約を入れたので


(安定の技術でめっちゃ信頼できる


谷町4丁目のLINDAです)


 


身体もエェ感じに整うはず。


 


明日から2日間偶数月恒例


そぎおとしマスター里子先生と


今回は千葉のアロマテリアルから


バンビさんも来阪で賑やかな


ダブルdeそぎおとしが始まります。


 


私みたいにちょっと育ってしまったとか


恋活婚活報告会も兼ねての身体絞りとか


心身ともに疲労が重なってしまってるとか


お子さん連れや妊婦さんとか


様々な方々の様々なバスターズとして


頑張らせてもらいます♪


 


今月お会いできる方は


私のバスターズっぷりをぜひ堪能して下さいね♪ 


 


ではまた来週!


 



 


 


 


 


 


 


 


 



  

 


 



 


 



 


 



 


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