松浦洋子
松浦洋子

LINEで人間関係のお悩み、質問受け付けます!

2020/5/25配信


コミュニケーションの仕方を


ちょっと変えてみるだけで


最高のパートナーシップ


最高のチームを築ける!


 


松浦洋子の


「自分をおもてなしして最高のチームを築く!メールマガジン」


 


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皆様、こんにちは。


松浦洋子です。




 

 

 

やっと、首都圏も緊急事態宣言が解除されますね。

 

とはいえ、この先、第2・第3波が来ると

 

予測されていますので、油断はできませんが・・・。

 

それでも、体と心が少し緩んだ気がするのは

 

私だけでしょうか・・・。

 

 

 

 

 

さて、コロナ緊急企画

 

【共感コミュニケーション】体験セッション(90分)

22000円→5500円)

 

ですが、ご好評をいただいておりますので

 

6月も継続開催しようか、考えています^^

 

 

https://www.reservestock.jp/page/event_series/42813/

 

 

 

 

ぜひ延長してほしい!

 

という方がいらっしゃいましたら、

 

このメールに

 

 

「延長して!」

 

 

と一言添えて お返事くださいね。

 

人数が多かったら、料金もさらに

 

下げての企画を考えていますので

 

この機会にぜひ

 

「共感コミュニケーション」

 

を体感しにいらしてくださいね^^

 

 

 

 

 

さてさて、今朝NHK〇〇イチでは

 

なんと「コロナ離婚」を特集していました。

 

 

 

改めて今回の外出自粛やリモートワークが続く中での、

 

夫婦の関係性についてを考えさせられる時間でしたが、

 

視聴者(離婚を考えている当事者)からのインタビューを聞いて

 

気づいたことがいくつかあります。

 

 

①なぜか女性の方が離婚を望んでいるケースが多い

 

②離婚をしたいけれど、踏みとどまる人が多い(主な理由は経済的なもの)

 

③幸せな離婚をした人もいる

 

 

 

①に関しては、もしかしたら番組の視聴者が

 

女性が多いので、女性の視点からの

 

番組構成や取材になっているのかもしれませんが、

 

ここ数年多発している「定年離婚」が

 

女性から切り出すケースが多いことから

 

やはり、女性の方から離婚を望むパターンが

 

多いのかもしれませんね。

 

 

 

なぜでしょうね・・・。

 

 

 

 

何度も書いていますが、

 

私もANAを退職した3年前に

 

自営業で在宅ワークの夫と過ごす時間が

 

急増して、精神的に参ったことがあります。

(苦い思い出・・・いえ、いい思い出かな?)

 

 

 

なんとなく、その時のことを思い出すと、

 

一つの背景として、

 

女性の方が、男性よりも「家」に対しての

 

責任感が高いからかな、と思います。

 

言い換えれば

 

「家に対する愛着度」とも。

 

 

 

ともすると女性にとっては

 

家はいわば「城」のようなものに

 

なっているのかもしれませんね。

 

 

 

 

なので、急に一緒にすごす時間が長くなった相方の

 

ちょっと不快な言動によって、

 

いってみれば

 

「自分の城を荒らされる」

 

ような感覚に陥ってしまうのかもしれません。

 

 

 

 

 

もちろん男女が逆になるパターンも

 

あるかもしれませんが、

 

往々にして、というお話です。

 

 

 

ほかにもたくさんのパターンや

 

背景があるとおもいますが、

 

共通している項目の一つに

 

やっぱり

 

コミュニケーション

 

があるな~と、つくづく感じてしまいました。

 

 

 

 

もうね、視聴者からの再現VTRを見ていると

 

 

「それ、こんなところに投稿する前に

相手に伝えなきゃ!」

 

 

のつぶやきが、私の口から出るわ出るわ・・・w

 

 

 

一緒に観ていた高一長女も

 

私と共に大きくうなづくこと数回(笑)

 

 

 

 

本当に、なんで大事なことを、

 

(ちっぽけなことでも皆様が気になるんだったら

それは立派に大事なことなんです!)

 

 

目の前のパートナーに伝えられないんだろう???

 

 

 

 

 

あ、これは、女性ですね。

 

番組では男性は、たいてい

 

すぐに思ったことを伝えてましたね。

 

 

「今のは誰にものを言っているんだ?!」

 

とか

 

「誰に食わせてもらってると思ってるんだ!」

 

「もっとちゃんと掃除をしないのか!」

 

などなど、すごいですよね、

 

ここまで行くとパワハラの領域です。

 

 

 

 

 

番組を見ていたら

 

改めて多くの女性が、だんなさまに

 

言いたいことを言えないんだな~

 

と、驚くことしきりでした。

 

 

 

 

 

そこで、考えてみました。

 

なんで言いたいことが言えないんだろう???と。

 

 

 

 

考えられるのは、

 

 

 

・本音をぶつけると喧嘩になる(喧嘩になるのは嫌だ)

 

・どうせ言っても聞いてくれない(あきらめ)

 

・うまく伝えるすべが思いつかない・・・

 

 

 

などが、主な理由ではないでしょうか?

 

 

 

 

 

 

これね、さらによく見ると

 

ある共通の背景があることに

 

皆様は気づきますか?

 

 

 

 

それはですね、

 

一言で言ってしまうと

 

 

「心のつながりを恐れている」

 

 

というものなんです。

 

 

 

 

 

え~?

 

私、主人と心がつながっていると感じられないから

(分かり合えないから)

 

寂しい(辛い)思いをしているんだから、

 

要するにこれって、

 

「主人と心のつながりを求めている」

 

ということじゃないんですか???

 

な~んて思った、そこのあなた!

 

ちょ〜っと、待った!!!(古っ💦)

 

 

 

「つながり」の意味を勘違いしていませんか?

 

 

 

 

 

私が今までいろいろな方とセッションをしていて

 

感じるのは、

 

「つながり」や「わかり合う」を

 

「同調」と勘違いしているパターンが多いな〜

 

ということ。

 

 

 

 

 

NVC(共感コミュニケーション)では

 

心のつながり(共感)と同調は

 

まったく別のものと定義していますし

 

実際にこのことを意識するだけで

 

かな〜り人間関係が改善されます。

 

 

 

 

同調は

 

「そうだね!」

 

「私もそう思う」

 

「同じ意見だわ~」

 

というもの。

 

いわゆる「同感」や「同じ意見」ですね。

 

 

 

 

それに対して、共感は、

 

 

「意見は違うけれど、どうしてそう思うのかしら?(と相手に興味を持つ)」

 

 

「こんなこと言われたの初めてだけで、なぜあんなこと言うのかしら? 彼の気持ち(理由や背景)を知りたい(=興味を持つ)」

 

 

と思うこと。

 

 

 

 

 

大事なのは、

 

たとえ同調できなくても

 

相手の言動を

 

「興味を持って受け止めてみる(話を聞いてみる)」

 

ということなんです。

 

 

同調することじゃないんですね〜。

 

 

 

 

みんなね、興味を持つ前に

 

思考が止まっちゃうんですよね。

 

 

「僕はそう思わない」

 

「そうじゃないだろう?」

 

 

といわれただけで

 

自分を否定された気持ちになって、

 

不愉快な気持ちになるのはわかります。

 

 

 

 

でも目の前にいる、一番大切な存在の人と

 

心のつながりをもって

 

信頼関係を築きたかったら、

 

そこから先を大事にしてほしいんです。

 

つながる、ということを。

 

 

 

 

 

でもその方法がわからないんですよね。

 

うん、よくわかります。

 

 

 

 

つながりを大切にするとか、

 

相手の興味を持って接するすべを知らないと

 

やっぱり難しいと思います。

 

 

 

そこで、共感コミュニケーションの出番なんです!

 

 

 

NVC(共感コミュニケーション)を学ぶと、

 

意見や考え方がちがっても

 

まず、その違いを冷静に受け止められるようになります。

 

 

 

そして、

 

相手に寄り添うこと = 興味を持って接すること

 

ができるようになるので、

 

相手はあなたに心を開いて

 

接してくれるようになります。

 

 

 

つまり、考え方や意見の対立があっても

 

心のつながりがベースにあるので

 

柔軟に対応する力が高まるのです。

 

 

 

 

今回のコロナでせっかく

 

一緒にいる時間が増えたパートナーや家族と

 

ギスギスした時間をすごすよりも

 

より温かな、心地よい関係が

 

築けたらいいですよね・・・。

 

 

 

 

 

コロナ緊急企画

【共感コミュニケーション】体験セッション(90分)

 

では、通常よりも料金を下げて(22000円→5500円)

 

セッションをご提供させていただいておりますが、

 

もしコロナの影響で支払いが難しい

 

という方のお力にもなりたくて、

 

その場合は相談に乗りますので、

 

遠慮なくおしらせください。

 

 

お申し込みはこちらです。

↓↓

 

https://www.reservestock.jp/page/event_series/42813/

 

 

 





 

 

さて、今日の本題です(すみません前置きが長くて^^;

 

タイトルの、

 

【ラインで質問し放題!】

 

を期間限定で開催します。

 

 

 

 

と思ったけれど、

 

ちょっと長くなってしまったので、

 

詳しいご案内は次回しますね。

 

 


 

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ではでは、Lineでお待ちしています^^


 

 

 

 

 

今日もお読みくださり、

 

ありがとうございました。

 

 

 

皆様の毎日に

 

たくさんの笑顔があふれますように・・・♡

 

 

 

 

 

 

おもてなしチームデザイナー





松浦洋子


 


※ 皆様の質問やご意見をお待ちしています!


このメールに返信してください。


必ずお返事させていただきます^^


 


 



  

 


 





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