おじや

「数より質」がこれからのキーワード!!

2020/5/25配信


 

皆様、こんばんは。

 

 

 

 

もっとラクに、
もっとヘルシーに、
もっとキレイに、

 


40過ぎ・ズボら・料理皆無でも大丈夫。
コンビニごはんで、
ダメ女からイイ女へアップグレード
「女子力薬膳 & ぶっと美めし」代表の

 

おじやよ。

 



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本日のもくじ
【1】おじやの辛口コラム
【2】お知らせ
【3】おブス予報
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最近、コロナ予防で美容院いけず、
テンションガタ落ち、
女子力もガタ落ちの私。

 


髪をセットしても、
ポヨ毛が出るし、気持ちもなんだか重くなるし。
(私もともと、くせ毛なのよ。別名鳥の巣、、)

 

 

まぁ、そんな日も
たまにはあるある(笑)

 

 

 



さぁー今宵もゲスに辛口に。


メルマガ行くわよっ!

 

 

 

 

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「数より質」がこれからのキーワード!!

 

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昨年から密かに、

おじやのサポートさせていただいた

グループレッスン卒業生の

 

いわゆるバリキャリで、

意識高く過ぎてある意味他界してる

43歳公務員のエリコさんから

 

 

 
先日、嬉しいご報告が届いたのよ~~

 

 

 

『今年の5月。

念願叶って、ついに婚約しました!!

 

このコロナの自粛生活の中で、

もう、この年齢で婚活、、

 

私自身、本当にフラれ続けて、、
もう半ば諦めようとしていました。

 

けれど、おじやさんの

 

 

「数より質でモテる女になりなさい!!」

 

その一言で、

可能性があるならと半信半疑でしたが
おじやさんから教わった食事やマインド、

卒業してからも、意識して続けていったら、

念願が叶いました。
おじやさんに、薬膳に、大感謝です。
本当にありがとうござます。 』

 

 

 

あっ!!!?!

 

 

 


私のレッスンは、

 

 

千差万別??!

 

OLさんもいれば、ママさん、

公務員さん、獣医さん、栄養士さん、、、

 

っと。

 

 

いろんな方が全国各地から、

受講しに来てくれてるのよ~

 

 


 

 

 

(本当にうれしいわ!!だって、こんなに多くの方が、

おじや先生に会いたくて!とか、

ぶった斬られたくて!とか。

キレイになるために?自分を変えるために?

はるばる受講しに来てくれてると思うと、、、

 

私も、もっと全力投球で、

余すところなく、本気でお伝えしなきゃって、

悦がこもるのよね~)

 

 

 

 

 

私が見ている限りね、

よく思うのが~

 

 

 

目標やゴールがある女性は、

変化がめっちゃくちゃ、

 

 

 

早いっ!!!!

 

 

 

 

ママさんは、

大切なお子様や、大仏様のために。
家族の健康を守る!!

キレイなお母さん、妻になりたい!!という思いが。

 

 

婚活中の女は、

人生最後の婚活にする!!!

幸せになるために、自分を変える!!

絶対に痩せてやる!!という思いが。

 

 

 


本当に、

生活習慣にも、食事にも

バっと!!!

 

変化がでるのよ。

 

 

 

 

 

 

世の多くの女性は、

 

食事を変える

 


 

痩せる!健康になる!!

 

 

と思っているけれど、

 

 

 

それは本当は、

 

間違え

 

 

痩せるも、健康になるも、

 

すべてはオマケよ!!!

 

 

 

 

食事を変えることの本来のゴール。

 

 

皆様は、

なんだと思う???

 

 

 

 

食事を変える。食べ方を変える。

 

 

 

 

それは、

 

 

 

 

整える

 

 

 

ということ。

 


 

食事を作ることで、

ココロが整い、

 

食事を食べることで、

カラダが整う。

 

 

ココロとカラダは、

 

 

表裏一体!!!

 

 

 

食事を変えることで、、

カラダも楽に。

ココロにも余裕がでてきて。

 

 

そうするとね。

 

 

人間関係も。

 

恋愛も。

 

仕事も。

 

家族関係も。

 

 

 

なんか、本当に不思議でね。

 

 

スーーーっと、

 

 

整って、

 

 

うまく回るのよ~

 

うまくいっちゃうのよ~

 

 

 

 

 

なんで、あんなことで、

喧嘩してたんだろう?

 

 

なんで、あんなことで、

すれ違っていたんだろう?

 

 

 

なんで、あんなことで、

イライラしてたんだろう?

 

 

 

って、自分でさえ、

バカバカしくなるぐらい、

スッキリしちゃうのよね。




 

 


これが、

 

 

食事パワー

 

 

よっ!!!!

(ミスターマリック風ww)

 

 

 

 


今回冒頭でつい、、うれしくて、

お話をしてしまったエリコさんのお話。

 

 

無論!!食事『だけ』が
理由じゃないと思うのよ。

 

この結果をゲットできたのは、

 

 

エリコさんの今までの努力が
あったから。

 

 

ただ、やっぱり『食事』も
大きいかったと思うのよ。

 

 


人はごはんを食べなければ、
生きていけません。
これは本当!!

 

 


でも、
自分ではすぐに結果は見えないし、
1・2日食べなくても実際は生きていけちゃう。

 

 

だからこそ、

 


食事=毎日食べ続けていくこと

 


が必要なのよ!
 

 

 

エリコさんの場合、
3ヶ月間のグループレッスンで、
食事指導やお悩みに合わせた薬膳ケアを
通してサポートをしておりました。


その後、必要なサービスだけ、
という形で継続サポートしてたのよ~

 

(私は、本気の方なら、

トコトコン!付き合っていく!!って決めてるのよ。

まぁ~これは、裏メニューだけど。

裏メニューを知りたい方は、いつでも私宛に

聞いて頂戴ね!)

 

 

私がお伝えしている

【女子力薬膳】

 

 


これはね、ぶっちゃけ。

 

 

薬膳の世界では、

 

 

超異端なんだと思うわ~

 

 

昔なら、魔女狩りならぬ、

オネェ狩りに合うレベル!!

 

 

 

なんで???

 

 

 

私のモットーが、

科学的にエビデンス(根拠)が

なけりゃ、信じません!!!!

 

 

という、

 

 

THE・理系!!!

 

 

だから。

 

 

 

それにね。

 

 

使えるもの、イイものは、

どんどん取り入れなさい!!

 

 

という欲張りなのよ~

 

 

オネェは、転んでも、

タダじゃ絶対に起きないわよっ!!!

 

転んだら、

 

その10倍・100倍はふっかけて、

取れるだけ取るもの!!ww

 

 

 

だからね。

 

 

いろんな女性がきても、

 

ちゃ~~んと、効果もあるし、

結果もついてくるのよ。

 


そう!!

 

『なりたい私』

 

を叶えてる方が多いのよね。

 

 

 

私のレッスンでは
具体的に、1年後、どうなりたいのか?

ここが超大切だし、超重視!!

 

 

そこから、
なりたい私というゴールに向かって、

 

何をするべきか?

 

何を食べるべきか?

 

何を意識するべきか?

 

って、毎日の中に落とし込んで、

カラダのバランスを整えて、

女子力を、女を上げていくのよ。

 

 

私の教える薬膳に、食事には、

特別なものなんか、

 

要りましぇん!!!

 

毎日続けるのに、

特別なものや、冷蔵庫にないもので

出来るわけないじゃない!!!

 

 

 

 

だから、私は、口を酸っぱく!!

耳たこが100個ぐらいできるほどに、

言ってるのよ。

 

 

 

やるなら、文明の利器を使いなさい!!って。

 

 

レンチンだろうと、

 

冷凍食品だろうと、

 

レトルトだろうと、

 

コンビニ飯だろうと、

 

スーパーのお惣菜だろうと。

 

 

使えるからイイの。

 

 

 

 

えっ?

 

 

 

カラダに悪いんじゃ、、、

 

添加物が気になる、、、

 

 

なら、自分がOKなもので選べないいんじゃないの?

使えばいいじゃないの??

 

 

料理をつくるのが面倒なら、作るな!!

 

 

料理を作りたいなら、作ればいい!!

 

 

 

 

大切なことは、

 

 

 

何を選び、

 

どのように食べ方か?

 

 

 

 

もちろん、

1DAYレッスンでも、

グループレッスンでも、

 

そこは、時間の許す限り、

お伝えしています。

 


 

 


グループレッスンでは、

毎日の晩ご飯相談や食事指導は当然、
体質に合わせたスキンケアなど美容のことも
相談し放題よ。


 


実は先日開催した1DAYレッスンでも、
体質チェックをしながら、
ついつい体質別のダイエット法なるものめ
話しちゃってたわ^ ^

 

 

だって、生徒さんが、

すごく聞き上手なんだもの〜

 

 


この先10年をステキにワクワク過ごすための、
女子力アップの仕組み化するには、

 


どうなりたいのかを明確にする(ゴール設定)

キレイになる食べ方を知る

体質の見える化(体質チェック)

体質に合わせた食事を実践

食生活を振り返る・フィードバックをもらう

 

 

このステップで行います。
それを2週間単位で繰り返す。

 

 


そうすることで、
どんどんカラダもココロも整っちゃうのよ^ ^

 

 

整ってしまえば、
あとは楽チンチン!!

 

自分が足らない?と思うことを

食事を通して、

足して、少しずつ積み重ねていけばいいんだもの。

 

 

(薬膳にはね~コミュ力UPの食事や聞き上手になる食事も

本当はね、あるのよ~ウフフ…♥)

 

 


自分が変わっていくと、
メイクとファッションも
どんどん楽しくなるわよ〜

 

 

 


…というわけで、
私、先日のカウンセリングあと、

自分で話していて、あまりに食べたくなってしまい、

生のそらまめを買い込んでしまったわ~(笑)

 

 

※余談。

そら豆は、梅雨の時期には、むくみやたるみに大貢献してくれるのよ~

余談でした。

 

 

 
パパッと!簡単に出来て、美味しい!キレイ!
『女子力薬膳 ぶっと美めし1DAYオンラインレッスン」
 

 

あっという間に満席確実!の
1DAYレッスンは
5月28日(木)22時から受付スタートよっ。

 

 


 

 

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【最後に】おブス予報


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今年はコロナの影響で、

 

オンライン婚活、オンラインデート、オンラインお見合い

 

なるものが、、ひょこっと出てきて。

 

 

 

いまじゃ、婚活業界は、

 

オンライン化を超~~激推し!!

 

 

 

 

だからこそ、

 

 

 

これから婚活を頑張ろう!という女。

 

もう~婚活は当分いいやっていう女。

 

まだ婚活の婚の字すら考えてない女。

 

 

 

私からのアドバイス。

 

 

 

可愛くありたい!

キレイでいたい!

結婚したい!

 

と思うなら、

 

 

「理想の平均像」の女を

望むんじゃない!!!

 

 

それは、あくまで“数としてモテる”女。

女としての“質でもモテる”かどうかは、別問題!!

 

 

40過ぎたら、数頼みはもう~

イタイだけ。

 

 

“数より質でモテる”女を目指してほしいわ。

 

出会いや交際や婚活のマッチングの数が

重要なんじゃないの。

 

どれだけマジになれたかよ。

本気と書いて、マジよ!!(ネタが古いわね~苦笑)

 

 

男だってバカじゃないの。

理想はあくまで理想であって、それは妄想。

 

 

結局はね、自分と真剣に向き合って、見てくれているか?

ともに一緒に長い時間を共有できるか?

 

ここが、男の選ぶ終着点よ。

 

まぁいい歳こいて、理想に踊らされている

哀れな男もいるけれどね。

 

 

 

 




 

 

 

ということで、

今宵はここまで。

 

 

 

 皆様、

では、また次回のメルマガで

お会いしましょう。

Chao!!




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女塾「女子力の教習所」 主宰

薬膳美容家 / 女子力薬膳コンサルタント

おじや

 

 

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【 おじやってどんな人? 】

 

 

元料理人の父と元銀座ホステスの母をもつ
おネェ男子で現役シェフの長男坊。
幼いころから、好奇心旺盛。
意外にも、かなりの人見知り。

(これだけは誰にも信じてもらえません、、)

 


料理人歴 18年。

薬膳歴 15年。


『日本女性を“もっと美しく、
もっと元気に、もっとハッピーに”』

 

をモットーに薬膳や料理以外にも
メイクやファッションなどを研究し、
組み込んできた薬膳界の異端児。


現在は「女子力薬膳」と「外見術」を通して
戦略的に女子力を上げる専門家として

TV・コラム・イベントに多数出演。

現在は、アラサー・アラフォー女性を中心とした

カラダの中から、外から、健康で美しく!

“なりたい自分”になるための

女塾「女子力の教習所」を主宰。

 


** 経歴 **

 

テレビ東京 週末パラダイス 出演
料理研究家のディナー会 出演
音楽家の晩餐会 出演
コラムサイトWomannew にて連載
などなど

 

** 資格 **

 

国際薬膳師
調理師
フードスペシャリスト
格上げおしゃれプランナー上級インストラクター
ICBパーソナルスタイリスト
カラーコーディネーター

 


** 趣味 **

 

意外にも武道派な合気道
音楽(現役ベーシスト笑)
もちろん、料理。

 

 

** 好きな芸能人 **

 

福士蒼汰くんのクールで犬っぽいところ
相葉雅紀くんの無邪気さ
神木龍之介くんの笑顔

 

 

** 好きな言葉 **

 

女子力は一日にしてならず!

 

 



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られたのであれば、この場を借りて、
お詫びお申し上げます。

 

■発行責任者 女子力薬膳 主宰
女子力薬膳スタイリスト おじや
mail: yakuzenojiya@gmail.com

 

 



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