鈴木 由美

そろそろ、疲れを感じる時?

2020/5/23配信


皆様


おはようございます。


「実」を生きて輝く


フレッシュ・キラリ


鈴木由美です。


 


いよいよ今日は仙台波動


いつもと違う感覚で迎えています。


今の時期に受講することが必要な人が集まってくるので


結果も期待通りでしょう。


 


 


新型コロナ感染症対策も


週明けには全国的に解除


 


そこで、なんだかひと段落


ひと段落な気分になると


何故か、お疲れが


ど~~~~ん


 


緊張がほぐれて


ど~~~~ん


 


気が緩むと


今までやっていた呼吸法も


気がつけば、あら?


昨夜やったかな?


 


自分大好きしてるかな?


 


まぁ、そういうこともあるので


で、どうするか


その都度決めていけばいい。


 


そもそも何したかったんだっけ?


 


 


高い山に登る時って


途中で休憩しますもんね。


休憩しながら


今まで登ってきた下道を愛おしく見て


山の頂をまた見て


「さて」って腰を上げる。


そんな気分に似てる?


 


 


疲れてる自分をどう労わるか


人それぞれ


どれも


正解!


 


 


ではまた


ごきげんよう


 


由美


 


 


 


 


 



  

 


 


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