鶴岡李咲

私の妊活とブレない情報選択をするコツ

2020/5/11配信
皆様

こんばんは♡

鶴岡李咲です(*Ü*)

皆様、
先週はいかがお過ごしでしたか?^^

私は幼少期以来、
久々にたけのこを掘りに行った。

淡路島にいると
本当、自然の偉大さに触れまくって
”いい意味で”人間って
ちっぽけな存在だなぁと実感。

この「ちっぽけさを受け入れる」っ
実はすごく大切だよなぁと。。。

人間は一番になりたくて強くなりたくて
目立ちたくて凄いと思われたくて
必死に地位や名誉や容姿を磨く。

もちろん努力は素敵なことだけど
”ちっぽけさ”を理解したうえでの努力と
”勘違いしたまま”努力するのでは
幸福度や宇宙や豊かさとの同調は
全く違ってくるなーと感じているよ。

♡♡♡

それでは皆様♡

本日もお付き合いよろしくお願いします(*Ü*)




♡.+♡+.°♡.°+♡.+♡+.°♡.°+♡

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♥️鶴岡李咲公式チャンネル

♡.+♡+.°♡.°+♡.+♡+.°♡.°+♡



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♥️李咲コラム

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最近サロンメンバーちゃんや
インスタ一般ライブをやっていても

「りささんはスピリチュアルを
どうやって学んだんですか?」

と、聞かれることが
多くなったのでここにて回答♪


私は恋愛も心理もスピも
「これから学びました!!」
という具体的なものがない。
というのが回答になるかな。



もちろん、
興味があるとか参加したいセミナーや
学びの合宿は行くよ☆


本だってサロンの裏ブログでも
紹介しているけど、
気になるものは読んでるよ♪


インプットは興味赴くままに
しているタイプだと思う。

ただ、
「インプット」についての概念が
私の中でこうなんだ。

↓ ↓ ↓

そのもの(人・本など)を通して
知っていることを思い出す

・・・

学びって自分が元から(魂が)
知っていることで今、
必要としていることを思い出す作業だ。


もちろん学生時代は
学ばないといけないこと、
決められたことを学んでいたから
そういう概念じゃなかったけど。

大人になった今は
自由意志で情報に触れ
学ぶ(思い出す)ことができる☆


だからこそ、
今、自分にとって

・知りたいなぁと興味が湧くもの

・しっくりくるなぁと思うもの

・ワクワクしたり、ときめくもの

こういう自分だけの基準で
情報や学ぶ対象を決めるのがオススメ!


だからこそ、
あの人にとってはしっくりくる情報が
自分にとってはイマイチなことも
存分にあり得るのだ。


自分の感覚センサーを頼りに
思い出す対象を探してみてね♡



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♥️活動情報
【5/18詳細発表!Real me14期生】

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【5/18詳細発表!Real me14期生】


毎回満員御礼キャンセル待ちとなる
継続講座Real meの14期生の募集詳細を
来週の5/18(月)に公開します!!


14期生から、「Real me」のテーマを

「自分を丸ごと愛して恋も人生も 
最大限の豊かさを手に入れる」
として

内容も更にバージョンアップ
することにしました♪


今、世界はこれまで経験したことのない 
状況にあります。

鶴岡李咲は、今回のこの状況を見て 
「Real me」=本当の自分と繋がること
の重要性を改めて確信したと言っています。 

不安や恐怖に振り回されて、自分を見失い、 
これからどうしたらいいのかわからなくなっている人。

この状況の中でも、
自分らしさを失わずに個性豊かに 
恋も人生も楽しむことができる人。 


この二極化がはっきりとしてきて
そしてこの二極化は 
今後さらに加速していくでしょう。 



そんな新しい時代への「転換期」の
今だからこそ「本当の自分」とつながって
自分を丸ごと愛することが大切になる。


自分を丸ごと愛することができれば
”素敵な誰か"になる必要もないし
”いい子”じゃなくてもいい。

常識や周りの価値観に振り回されない
「本当の私」になることができるのです♡


これからの時代を自分らしく最大限の
豊かさを手にしながら進みたい方は
ぜひ5/18(月)の詳細発表をお楽しみに!! 



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♥️質問回答

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李咲さんが読者さんからの
質問に回答します!!


===============


そろそろ妊活したいなと思っています。
夫ともオープンに話していて、
仕事が忙しいので毎日は無理だけど笑

できる範囲でしていこうねと
言ってくれ協力的です。

私も35歳なので、
少し焦る気持ちもなくはありません。

りささんが妊活中されていたことを
教えてほしいです。

===============

ご相談ありがとうございます(❀´ω`❀)
協力的な旦那さん、とっても素敵ですね♡


私が妊活中にしていたことは

まずは体の土台を作るために
デトックスとしっかりした栄養を取ることを
心がけていました。

そのためにコンビニのご飯を極力
取らないようにしていました。

やっぱりコンビニのものは
添加物まみれなので、、、


お菓子も含めてなるべく摂らないように
していましたね☆

そういう生活を続けると、
添加物たっぷりのものを食べると
気持ち悪くなったりして
受け付けなくなったりもしますよー!



2つ目は体を冷やさないことです♪
レッグウォーマーと腹巻をして
過ごしていましたね!

これから夏になりますが
冷房などで冷めることもありますからね。



3つ目は妊活には「ストレス」が
かなり影響するから

なるべくストレスや疲れを
減らすように心がけることが
大事ですね♡

バリバリ仕事して
負荷をかけているなら

ちょっとスケジュールにゆとりを持たせて
心に余裕があるようにすることを
意識してみてください(﹡´◡`﹡ )


本当はやりたくない仕事を
引き受けて頑張ってやっていたら


やりたくないことをやめる
タイミングでもあるかもしれませんね♪


また、「子どもができない焦り」
というのもストレスの一つになるので

子どもができてもできなくても
ベストであるということを
信じられる自分であることも
すごく大切です。

子どものことに限らず、
何かに執着した状態だと
その願いって叶いにくいからね。


そして、基本的なことですが
しっかりとした睡眠を取ること。

私は睡眠の質を上げるために
寝る前にストレッチをしたり
リラックスできるハーブティーを飲んだり
ゆっくりぬるめの湯船に使ったりして
していました♪

他には淡路島にある米糠酵素風呂に
入ったりもしていましたね(b゚v`*)


あとは、これは私は
やっていませんでしたが

私の周りでは
酵素ドリンクを飲みながら
3日〜1週間くらいの断食(ファスティング)
をしてデトックスしている知人もいましたよ♪


何か少しでも参考になれば嬉しいです♡


=======


(鶴岡李咲への質問や相談・報告はこちら)
https://resast.jp/inquiry/45485
鶴岡李咲にリアルタイムで直接質問したい方は
オンラインサロン限定ライブで♪
https://salon.cheri-me.jp/membership-join/


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♥️あっきーコラム

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最近Mac book proに
買い換えて

テンションが上がりまくっている
あっきーです^^


機械音痴だった僕が
まさか最新のMacを買って
テンションが上がるように
なるなんて思わなかったなー笑


「好き」は変わるって確信したよ!

僕の場合パソコンが「苦手」から
「好き」になったわけだからね。


だから、自分の「好き」はこれでいいのかとか
あんまり気にしすぎなくていい。


いま好きなら、それでいい。


好きなことを仕事にしようって
よく言われるけど、


やっていくうちに
好きになることもあるし

好きだと思って始めたのに
全然ダメなこともある。


人間は変わる生き物だし
変わることこそ成長であり
進化でもあるから


好きなことが見つからない
という人は「とりあえずなんかする」
っていうのが本当にオススメ!

で、ちなみに僕は行動できない
タイプだったので、

とにかく他人の力を借りまくった!笑


主に李咲さんだけど。

とにかく、李咲さんに
「これやってみたら?」と
言われたら、その時は興味なくても
ほぼほぼ全部やってみたし

李咲さんから「このセミナーいいかもよ」
というお勧めをされたら
なるべくいくようにしていた。

そして、そういうセミナーとかで
なるべく人と接するようにして
ご飯へ行ったり、

新しいコミュニティの
集まりに参加した。


その中で、やっぱり合わないな
と思うこともあったし

「あ、意外と俺これ好きなんだ」
という新発見もたくさんあった!


なので、なかなか自分で
好きなことを見つけられない
という人は


とりあえず他人を頼ってみる!
自分の意思をあえて捨てて
まずは人の言う通りやってみる!


そして、「好き」がなんとなく
見つかってきたら

一生続く好きかどうかは
あんまり気にせず、「今の自分の好き」に
忠実になってみる


というのもオススメですよ〜✨




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♥️鶴岡李咲公式チャンネル

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本日は、なんと約2年ぶりに
李咲さんのバッグの中身を紹介します!!

▽2年前の紹介動画はこちら▽
https://youtu.be/lz4TxgGQjX4


以前、インスタグラム(@risa.t15)で
YouTube で取り扱ってほしい内容を
募集したところ

「またバッグの中身を紹介してほしい」

という意見を多くいただいたので
李咲さんのバッグの中身を大公開!

私は基本的に物をあまり持ち歩かない
タイプですが、そんな私が
これだけは持ち歩いているよという
厳選アイテムたちをご紹介しています♪

財布の紹介のところが
めちゃくちゃ面白いので
ぜひ面白い李咲さんを
チェックしてね!


▽動画はこちら▽
https://youtu.be/sXAv6YiahLI




<あっきーの編集後記>

さぁ!今週からYouTubeを
週2回アップしていきます!


目指せ今年中に登録者1万人突破!!


なので、ぜひメルマガをお読みの
皆さんも動画がいいなって思ったら
誰かにお勧めしてもらえたら
飛び上がって喜びます。

「紹介したから感謝してよ」って
メールで送ってもらえたら








って1文字ずつ
メールで送ります(迷惑)

週2回のアップでより李咲さんを
身近に感じてくださいねー!٩( 'ω' )و





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何よりも励みになっています。

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今週も皆様にとって素敵な1週間となりますように♪
また来週お会いしましょう^ - ^


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