中川 美奈子

不安な気持ちが羅針盤

2020/5/ 6配信


皆様


誰でも自分を認め、より自分らしく自由になる力をすでに持っています。自分の気持ちに素直に生きることで、健康な心身の土台を作るお手伝いを致します。


こんにちは。


中川 美奈子です。


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非常事態宣言が延期したことで、不安感が増したり、落ち込む気持ちになっている人も多いと思います。


 


がっかりするよね。


胸が重くなって、お腹に何かが溜まったみたいなどんより感。


あるある。


 


腹筋50回!って言われてるのに、50回目で後5回!とか言われたら叫びたくなるのと一緒。


 


そんな自分でOK。


何一つ間違った気持ちじゃない。


 


だからこそ、自分の体に耳を傾けて、先を悠然と見据えたいところです。


 


動揺して揺さぶられるからこそ、自分の大事なものが分かりますよね。


大事なものは、ソレではなく、コレを望んでいるんだと分かる。


 


怖い気持ち、不安な気持ちではなくて、


心の安らぎが大事なんだ、とか


人と会って繋がりたいんだ、とか


信頼できる体が欲しいんだ、とか。


 


そしたら、そっちに向かえばいい。


動揺するものに目を向けないで、大事なものに向かえばいい。


 


そうしていくと、ブレれても戻ってくるのが早くなります。


自分の軸が出来ていくから。


ブレても勝手に我に返らせて貰える仲間も増えていく。


 


頑なでカチコチな安心なんて、ないでしょ。


安心って、柔らかくて暖かいでしょ。



それはすなわち、ブレてもしなやかに自分の軸に戻ることと、しなやかに変化することが安定であり、安心だということ。


 


どうにもこうにもカチコチだわ


不安から抜け出しにくい


色々と怖さがある


 


ホメオパシーはそういった方のお役に立てると思います。


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