本郷綜海

コロナ対策サプリとセルフケア

2020/4/29配信


皆様


 


おはようございいます。


本郷綜海です。


 


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なんだかすごくご無沙汰に

なってしまいました。

 

ごめんなさい!

 


皆様は


どんな毎日を

過ごされていますか?

 

私はと言えばお家で自粛中!

 

これまでと全く違った自分を

発見しています。

 

今はお料理と植物にハマっており

生まれて初めてぬか漬けを漬けたり

 

大きな観葉植物やサボテン、

紫陽花などをお友達にしています。 

 

 

人によっては医療従事者だったり

保育士さんや介護士さん

 

などリスクの中で

お仕事して下っている方、

 

公共サービスや流通、

食品関連、の方

 

ありがとうございます。

 

そうでなければ

会社の都合などで

 

自粛をせずにお仕事を

続けていらっしゃる方々も

いることでしょう。

 

 

お疲れ様です。

 

ありがとうございます。

 

 

お家で自粛中の方も

お子さんがずっとお家にいて

食事の支度に追われていたり、

 


大変な方もいらっしゃるでしょう。

 

こちらもお疲れ様です。

 

ありがとうございます。

 

 

逆に一人暮らしの方は

寂しかったり心細かったり

しているかもしれませんね。

 

私も一人暮らしですから

わかりますよ〜。

 

 

どうぞこれまでよりさらに

ご自身を大事にケアして差し上げて

いただきたいです。

 

そしてパートナーや、友人と

繋がる時間も大切にして欲しいです。

 

 

「私は元気!」

 

とおっしゃっている方も

実は何らかのストレスの下に

あるかも知れません。

 

 

そんなとき役に立つのは

小さなルーティーンを決めて

繰り返すことが

役に立ちます。

 

 

毎日やれる小さなことでいいのです。

 

私は糠味噌をかき回すこと、

植物にお水をあげることが

癒しになっています。

 

それから私はどんなことが

あっても毎日ゴミ出しに行き

 

お散歩の他に

8階までの階段の上り下りを

1日二回はしています。

 

 

「もうそんなのやってるわ」

 

 

と言う方は

素晴らしいですね!

 

 

もしかしたらあなたに

必要なのは

 

一日何もせず

怠けされてもらうこと

かも知れませんね!

 

ゴロゴロダラダラを

楽しむことかも知れませんね。

 

 

とにかくいつにも増して

ご自身を大切にしましょうね!

 

 

楽しみを見つけて

喜ぶ時間を持ちましょう!

 

 

そして!

 

 

覚えておいていただきたいのは

制限のあるところに

「創造性」あり!

 

 

と言うことです。

 

 

どう言うことでしょうか?

 

 

制限と言うのは

たとえば三密を避けなければならない。

 

家にいなければならない。

 

お店を開くことができない。

 

 

などです。

 

そしてその制限は

「遊び」「ゲーム」のルールのようなものだと

捉えてみてください。

 

 

あなたには

この条件ではできることがない、

 

と嘆くこともできるし、

 

この条件の中で

何ができるか、

 

と言うことを遊びのように

考えて

 

新しい創造をすることも

できるのですから!

 

 

そしてそれをすぐに

短絡的に「お金」に考えずに

 

「楽しい」「面白い」

「やってみたい」

 

などのパッションを大切に

してください。

 

 

そこからあなたが

思ってもみなかったような

次のチャンスが現れたりします。

 

私のクライアントさんや

仲間、には思ってもいなかったような

チャンスが現れて起きています!

 

 

ああ!

 

この辺はもっと突っ込んでお話ししたいので

近いうち動画でお話ししますね。

 

 

そうそう、前にアメリカのアイハーブ という

ビタミンや自然系化粧品などを売っている

サイトがあるお話をしましたよね。

 

そこでもコロナ対策のサプリを

買える話でした。

 


 

こちらからアカウントが作れます。

日本語です。

 

紹介コード SOM0223

 

を入れていただくとあなたには割引

私には本当に少額の%が入ります。

 

こんなことでお金儲けをする気は

全くありません!

 

私のコードを入れると

あなたも割引になるというシステムなので

ご紹介しています。

 

ネットワークビジネスではありません。

 

純粋なお買い物サイトでアフィリエイト

的な感じです。

 

私はこのお金は貯めておいて

毎年寄付している、

 

「Room to Read」に

 

全額寄付します。

 

そしてもちろんコードを入れなくても

買い物ができます。

 

 

新型コロナ予防に効くのは

なんと言ってもビタミンC

 

それから

 


ビタミンD3

亜鉛と

それを働かせるための

ケラセチン

 

それから緑茶の成分が素晴らしく

効くらしいです。

 

 

ビタミンCとD3、亜鉛と、緑茶、ですね!


 

 

さて私が使っているビタミンCは

こちらのリポゾーム化されたものです。

 

油の膜で包んであるので

腸までしっかり届くのです。

 

ただ今売り切れなので

 


 

また他なら何がいいのかを追って、おしらせしますね。

 

日本で買えるものでしたら、Liposphelic こちらです。

たまにアマゾンとかでも売っているかも知れません。

色々探してみてください。

 


 

こちらが良いのですが、

すごく飲みづらいです。

 

あと人によっては胃が痛くなったり

するようですので

それを納得の上でお求めいただければ幸いです。

 

 

 

もちろん以前にお伝えしたように

コロナにかからないためには

 

免疫系を強めておくことが

もっとも大事です!

 

 

それは笑ったり、歌ったり、

開放的な気分になったりすること

 

睡眠をたっぷりとること

 

適度な運動をすること

 

の他に腸内の状態を

よくしておくこと、

 

でできますよ。

 

 

またそのためには、ぜひ

発酵食品をとってください!

 

 

納豆、みそ、醤油、ぬか漬け

ザワークラウト、などなど。

 

 

しっかりセルフケアをして

制限を創造の遊びのルールとして

 

コロナの時期も

豊かなものにしていきましょう!

 

 ご感想などはラインで

お願いします。

 

なかなかお返事できなくて

ごめんなさいね!

 

でも皆目を通していますよ!

 

 

ではまたメールします。

 

 

綜海

 

 

 

 そうだ!

 

「新しい地球村」が盛り上がっています。

 

私のレクチャーコンサルの他に

参加者による動画でのその人の

才能のシェア、みたいなことや

 

毎日あげるお題に答えるとか、

様々なこと起きています。

 

これからますます

面白く、繋がり、拡大

していくことと思います。

 

退会者がいらっしゃいましたので

前回入り損ねた方のために

 

今日と、明日、二日間だけ

若干名募集します。

 

4月30日11時59分で

締め切りです。

 

よかったら!

 

 



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