藤原 恵津子
少欲知足
2020/4/13配信
皆様 こんにちは
可能性開花トレーナー藤原 恵津子です。
「少欲知足」という言葉があります
簡単に一言でいうと、「欲張らないでわずかなもので満足すること」と解釈されています
知足、私はちょっと違った解釈をしています
「足るを知る」ではなく、「足りているのを知る」という解釈です
足りていないところに意識を向けると、それで満足できない自分を責めてしまいますが、そうではなく、すでに足りているのを知りなさい と老子はそうおっしゃってたのではないかと思うのですよね。
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生きているうえで、足りていないところを手に入れようとすることで、やる気にもなるし、前向きにもなれるかもしれません。
私自身の狭い経験ですが、これでいろんなものを私は手に入れてきました。
しかし、それによって失ったものも大きかったです。
それは、幸福や満足感です。
そうではなく、すでに足りているということを知った日から、幸せがずっとそばにあります
ないものに意識を向けるのではなく、今すでにあるものに意識を向けてみましょう
当たり前すぎて、普段気が付かなかったものもいっぱいあります
見える目、身体、家族、住む家、などももちろん含まれます
意識を変えるだけで、どんな状態でも、幸せは今ここにあるということに気づけます
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