一般社団法人ANCA自律神経ケア協会
一般社団法人ANCA自律神経ケア協会

毎日のお便りは?腸の調子は免疫力に関係する!たかが便秘(とんでもない!)されど便秘。とっておきの方法あり!

2020/4/ 3配信


腸サミットpart2 皆さん


ご視聴有難うございました!4月5日までありますよ!


企画者、西田さん素晴らしい活動です。


こんな時こそ、元気の底力


免疫力アップしましょう! 便秘は大敵!


皆様


みんなの毎日元気の処方箋づくり、素的元気に暮らせるコツ!


今日は、毎日のお便りの話。


一般社団法人ANCA自律神経ケア協会


小島夕佳です。


 


腸サミットでメルマガ登録してくださった方、


初めまして。


 


そして、


1分で自律神経バランスを見える化


免疫力アップのポイント発見


&その具体策を知る


 


ハッピーエイジング


略して、ハピエジWEBアプリ


にご登録の皆さん、はじめまして。


 


毎日増え続けるコロナウィルス 


確かに、怖い。見えないから。


幼子を持つ母親の不安


幼子を持つ母の母の不安


 


なぜ発生したのか?


気にはなるが、まずが対策を立てよう。


 


連日放映される番組での


ドクターの言葉。


 


何をしたらいいのですか?も質問に


 


よく眠る、しっかり食べる、少しの運動。


 


それ、いつもの事!?


 


いいえ、今は違うのです。


 


その何時もの当たり前レベルを


ダントツ、上げる時。


 


何に夢中であろうとも


どんなに忙しくても


今一番大切なのは


 


生命力を高める事。


 


何をどんなにやろうとしても


命あっての物種です。まさに。


 


そこを、徹底的に見直し


備え、危うきを避け、まさか?に


たち打ちできる「体力=免疫力=生命力」


を養いましょう。


 


当たり前のありがたさを


今ほど身にしみる時はありません。


 


かといって、不安身、満ち満ちていては


かえって良くないのは、これまた足り前。


 


 


こんな時こそ、見直してみましょう。


 


当たり前の健やかさのレベルを上げる。


如何でしょう?


 


 


悩みというのは心と、脳という二つの文字で


できてます。


心も脳も悩みすぎると疲弊します。


 


なんでも、自分一人で抱え込まない事です。


かといって、街の姿勢では足元をチャンスが


通りすぐていきます。


 


知らないことは、知っている人に聞くことです。


 


ところが、目的地に行く道を尋ねる経験


誰でもありますよね。


今、どこにいるのか


まずそれが判らないと、どうしようもない。


そして、目的地をきちんと伝えなければ。


答える人が、道を教えてくれるにしても、


目的地までの道順は、知っている範囲でしか


答えられません。


 


ナビでさえ、最も的確な道はデーター


になければ、難しい。


 


今、世の中は見えない、しかし


生命を脅かす存在に、おびえています。


 


ここは、怯える方が当たり前です。


 


だからこそ、対策が立ちます。


 


さて、便秘。


 


これ、毎日のお便り。身体からの。


生命力の働きの結果、のお便り


 


言わば、腸の通知表


いえ、その腸の働きに左右する


 


習慣の通知表


 


何の習慣?


 


生活は生命活動の


略なのです。


 


毎日の生活習慣の通知表が


お便り。


便です。


 


それは、自律神経バランスによって


つまり、アクセルの働き


ブレーキの働き


によって、調整されています。


 


 便秘には免疫力アップヨガ骨子プログラム


楕円棒 まさつデットクス法が一つのおすすめ!


この楕円棒、ミニ体験会&個別相談会参加で


プレゼント!!


 


食、運動の見直しも勿論です。


 


実は便秘にも5種類あります。


この5種類の便秘


明日のメルマガで!


 


さて、長くなりました。


このメルマガは、


心と身体の取説づくりを学び


自らの元気の処方箋を作ることができ


素的元気に暮らすコツをお届けするものです。


 


 


 


対象者は


セルフケアを学びたい方


伝えることでお仕事に活かしたい方


お仕事そのものにしたい方


 


元気の処方箋の一つ


 


免疫力アップヨガ企画をキャンペーン中


エントリーされた方はそのメルマガ も届きます。


 


よろしければ、どうぞエントリーしてください。


免疫力アップヨガ講座は毎月スタートします。


4月は4月12日日曜日からスタートします。


 


12日日曜日はグループ体験会です。


↓↓↓↓

https://www.reservestock.jp/page/event_series/54504


①10:00~12:00   


心と身体の自律神経バランスこそ免疫力アップの秘訣


ご自身の自律神経の二つの働き


アクセル(交感神経)とブレーキ(副交感神経神経)


のバランスを知る 


「元気習慣ハピエジ」体験


 


②12:00~13:15


ランチ交流会 (リアル参加の方)


 


③13:30~15:30 


免疫力アップヨガの骨子プログラム


毎日3分デトックス 楕円棒の習慣メニュー


                


オンライン、パソコン、スマホで受講できます。


↓↓↓


https://www.reservestock.jp/inquiry/M2JlMDQ3ZTcxM


 


申し込みは


↓↓↓


 https://www.reservestock.jp/page/event_series/ZGRmMTVmYTUyO


 


 


腸サミットpart2 31日からの


初めてメルマガの方も見えます


免疫力アップヨガ 


ミニヨガ体験&個別相談/説明会日程を


4月12日までに延長させていただきます!!


16843_背景透明ウサカメ_リザスト


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 



  

 


 


・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
このメールは今まで、当協会が提供する
無料動画セミナー、講座を受講された方、
ハピエジアプリ登録の方、
誕生月セラピー登録の方、
お名刺を交換させて頂いた方にお送りしています
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆


★Facebookも更新中!
いいね、コメント、大歓迎です!
https://www.facebook.com/anca.or.jp/

★ラインアットの登録で、お役立ち情報をいち早くゲット!
下記URLをクリック、またはID検索してください。
https://lin.ee/tjRMbi9

友だち追加


★一般社団法人 ANCA自律神経ケア協会    
https://anca.or.jp

  


・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆


主な著書・監修
『しあわせエイジング術~体質の壁を越えるパーソナルケア・エクササイズ~』(学研出版)、
『経絡ヨーガ100~コリを解せば誰でもヨーガは楽しめる~』(アークベル出版)



・Facebook(友達申請大歓迎!メッセージを一言ください♪)
月〜金7:00~7:10 お疲れキャンセル達人へライブ配信しています。
https://www.facebook.com/yuka.anca


・アメブロ
https://ameblo.jp/keiraku-care


 


 



 


 



協会認定イベント





 


商品一覧 ショップを見る ▶


 



 


 


 


バックナンバーを読む ▶


 


配信停止ご希望の方はお手数ではございますが https://resast.jp/page/ss/ から解除をおねがいいたします。


メールアドレスを変更される方はお手数ですが、このメールに返信のうえ、新しいアドレスをお教えください。