本郷綜海

自分を浄化する簡単な方法

2020/3/31配信


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皆様


 


おはようございます。


 


本郷綜海(そみ)です。


 


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昨日は朝から


志村けんさんの訃報で


日本中が悲しみに包まれましたね。


 


その出来事に恐れや


寂しさ、悲しみ、混乱


と言った感情の引き金を


 


引かれた方もいるかも知れませんね。


 


あなたがいかがでしたか?


 


湧いてくる感情


起きてくる気持ち、


 


仕方ないですよね!


 


だってそこにあるのですから!


 


そしてあなたに本当の意味で


寄り添えるたった一人の人、


 


あなたがあなたに


寄り添って差し上げてください。


 


気持ちをわかってあげて


ください。


 


自分を抱きしめてあげて


ください。


 


人によっては


志村けんさんがくれた


お笑いを思い出しては


笑いや感謝の中にいたかも知れません。


 


素敵です。


 


誰が悲しんでいても


あなたは喜んでいて


いいんです。


 


誰に忖度することなく


はしゃいで踊りまわっていても
いいんです。



じゃんじゃん
楽しんでください。


 


 


人はそれぞれ一人一人


今感じることを


感じているだけです。


 


さて昨日今大切なことの1つに


 


「感謝すること」


 


というのをあげました。


 


これね、


 


よく議論になるみたいなんですが


 


「感謝は無理してするものじゃ


ないだろう!」


 


って、


 


「自然に起きるものだろう」


って。


 


まさに!


 


そしてね、


もしも昨日私のおすすめを


試してくださった方が


いるとすればわかるはずです。


 


いつもとは言いませんが


多くの場合


 


感謝に意識を向けると


これまで見えなかった


他の人の素晴らしさや


あなたに間接的にでも


してくれていたことが見えて来て


 


ありがたいと


思ってしまうんです。


 


無理するわけじゃありません。


 


意識を向けるんです。


 


そうするとあなたは


心を開き、


 


より自分の本質に近づきます。


 


感謝は他の人のために


するわけでもなく


 


あなたあなた自身の本質を


感じ味わい、シェアすることの


きっかけにもなってくれます。


 


私は本当に辛かった時、


何もかもに絶望していた時、


 


世を恨み


他人のせいにしたかった時


 


もうなんでもいいので


感謝してみました。


 


正直最初はちょっと無理やりでした。


 


そうして


天井があることに感謝し


今日ご飯が食べられることに


感謝し、


 


お手洗いにトイレットペーパーが


あることに感謝し、、、、。


 


 


するとたくさんの涙で


浄化されて


 


自分の命に感謝できるように


なっていました。


 


 


私の著書


「目覚めよ、愛に生きるために」


 


にも繰り返し書いていますが


私たちは「集団健忘症」


みたいなものだと思っています。


 


自分の愛である本質を忘れ


感謝を忘れます。


 


私自身も年中眠ってしまいます。


 


感謝はそれを起こしてくれる


鍵となりうるのです。


 


ただ口で


 


「感謝だよね〜」


 


と言うことをすすめている


わけではありません。


 


たとえばあなたがそれを


得ているために関わっている


多くの人たちのことを


想像してみたりするとともに


 


実際その感謝の気持ちを


あなたの胸に感じてみましょう。


 


すぐには感じられないかも


知れません。


 


感じる、と言うことにも


練習が必要な人たちはいます。


 


それでも感謝に意識を向けることで


起きる浄化というのがあります。


 


そして人はチャネリング能力や


ヒーリング能力だけでなく


 


感受性やアーティスト性、


相手を思いやる気持ちなど


様々な能力を開発することが


できます。


 


昨日もお伝えしましたように


それもこれもすべては


あなたがあなたご自身と


繋がることから始まりますね。


 


あなたの胸のあたりを


感じてみてください。


 


そして手を当てて


心臓の鼓動を感じてみましょう。


 


それは確かに動いている


ことでしょう。


 


それはどんな奇跡よりも


大きな奇跡だと私は


思っています。


 


 


「信頼」を


持ち続けましょうね。


 


そして自分を


たくさん、たくさん楽しませて


あげましょう。


 


私は自分を楽しませる


こととして、


 


今日は朝から


昔の友達にLINEして


昔話を楽しみました。


 


とても幸せな気持ちになりました。


 


 


さあ、あなたは今日


この1日をどんな風に過ごしますか?


 


あなた自身という恋人を


どうぞ大事にしてあげて下さいね。


 


私もそれを忘れないように


します。


 


どうもありがとう!


 


おっと、最後に


今日が


 


私の主催する


新しいオンラインコミュニティ


 


「新しい地球村」の


お申し込みの最終日です。


 


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https://www.reservestock.jp/conclusions/4175


 

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自分と繋がり、人と繋がること。

 

それが苦しい時には

やさしく戻してくれるような

仲間たちがいること。

 

豊かさを循環させること。

 

そんな場所にすることを

意図しています。

 

 

シャイな人も大歓迎です。

 

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ちゃんとお伝えしますよ。

 

 

あなたのご参加を

お待ちしていますね。

 

 

愛を込めて

 

 

綜海より

 


 


 



 



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