hs.asunaro@gmail.com 山口祐未(ゆみ) (やまぐちゆみ) あすなろ通信 いつまでも元気  美と健康のヒントお伝えします - リザスト
山口祐未(ゆみ)
山口祐未(ゆみ)

免疫力アップの方法

2020/3/25配信


皆様


 




 



病院に行くほどではないけれど繰り返す痛み・コリ
こころのモヤモヤ、やる気が出ない
などなど、気になっていることありませんか?


いつもの自分と違う
こんなはずじゃないのに


なんでうまくいかないのかな…


どうにも説明しにくい状態は
少し自律神経の働き方が乱れているのかもしれません


自との心も体も変化します。


変化したとき上手にいつもの良い状態に戻ることができるように
ストレスや病気を払いのける心と身体の体力作りが必要です。


今から始めれば大丈夫です
不調を感じることがなかったころに戻って


快適な毎日を過ごしましょう。






 


各地で桜が開花し春が待ち遠しいです。


コロナウイルスの感染が続く中


皆さん、ご家族の方はお元気ですか?


 


早く元のような生活に戻りたい


普通の生活のありがたさが身に染みます。


免疫力は今からでもつけられます。


 


早くこの状況から抜け出すために


一人一人のコロナウイルスに負けない免疫力が一番欲しいと思いませんか?


 


「免疫力」って聞くけど今からでも大丈夫なの?と思っている方のために


 


「最強の免疫学」を書かれた安保徹先生をはじめ


自律神経調整学会の先生方から長年のご指導をいただきながら


1分のチェックで見える自分観察ツール「ハピエジ」アプリを


開発された小島夕佳先生が


 


「今からでも大丈夫!」と


メルマガを書いていらっしゃいます


 


免疫力は自律神経と密接な関係で結ばれています。


免疫力を高めるために、自律神経バランスを整えることが


必要不可欠です。


 


免疫力アップヨガ


 


自律神経を高めるセルフケアとしてヨガを紹介せれています。


この時期だからこそ「免疫力を高めましょう!」


無料レッスンを受付中です。


オンライン講座なので


自宅でくつろぎながら参加できます


 


 


自律神経バランスケアの第一人者からヨガの指導をうけられる


こんなチャンスはそうそうありません。


 


お申込み枠がどんどん埋まってきていますので


お申込みはお早めにどうぞ。


 


小島先生が書かれているメルマガ記事の内容はこちらになります。



:::::::::::::::::::::::::::::::


ご自分のセルフケアのためにも


安心して参加していただきたい内容です。


https://www.reservestock.jp/inquiry/ZTE4OWQ0MjYzM


 


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一般社団法人ANCA自律神経ケア協会です。


身体を整えるタイミングに「遅い」は、ないです。


今この瞬間から免疫力アップ!!


 


生きる基本の働き


自律神経・免疫・内分泌(ホルモン)


 


この3つ、鍵を握るのは自律神経です。


その自律神経の鍵はあなたの中にあります。


その引き出し方、導き出し方が


分からないでいましたね。


 


過去の色々な頑張り


そのお疲れをキャンセルしていく


その具体的な方法が、


免疫力アップヨガメソッドです。


 


一つの鍵は外側の鍵。


その鍵を握るのが、骨盤、背骨、首、頭骨の疲れ


誰でもできることで、


お疲れキャンセルできます。


 


 


その方法を知らないだけです。


仮に知っていても、継続できないのです。


 


大丈夫です、継続できる方法あります。


 


 とはいえ、間に合ううちに


なんとかしましょう。


 


さて皆様、免疫アップヨガ


 


ヨガをお仕事にしたい人


ヨガを今のお仕事に取り入れたい方に向けて


ご案内しているこちらの無料ヨガ体験プログラムですが


 


ご自分のセルフケアのためにも


安心して参加していただきたい内容です。


 


 



 


いかがでしたでしょう。


自宅に居ながらヨガを体験できるチャンスです。


ご希望枠は残り少なくなっています


お早めにお申込みください。


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https://www.reservestock.jp/inquiry/ZTE4OWQ0MjYzM


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病院に行くほどではないけれど繰り返す痛み・コリ
こころのモヤモヤ、やる気が出ない
などなど、気になっていることありませんか?


いつもの自分と違う
こんなはずじゃないのに


なんでうまくいかないのかな…


どうにも説明しにくい状態は
少し自律神経の働き方が乱れているのかもしれません


自との心も体も変化します。


変化したとき上手にいつもの良い状態に戻ることができるように
ストレスや病気を払いのける心と身体の体力作りが必要です。


今から始めれば大丈夫です
不調を感じることがなかったころに戻って


快適な毎日を過ごしましょう。





 



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