鳥海 愛依

【新型コロナに負けるな!】スペシャル企画

2020/3/23配信







 
\\ 人生が豊かになるトレーニングをあなたへ //

 
Studio LEMON 北青山
鳥海 愛依です




メルマガ 第 79 通目です^^

スタジオLEMONにお越し下さった方へ
メール配信をしています

不要な方はメールの最後に解除リンクがございます


桜が満開ですね♪


 
皆様こんばんは☆



先週は木曜と金曜がバタバタと忙しく
配信ができませんでした (/ _ ; )...


たった数日あいただけなのですが
毎日配信していると


すごく久しぶりな感じがしていることにびっくり!


本日もお読みいただきありがとうございます。



そう、このメルマガはためて書いているのではなく
毎日書いております^^



さて、本日はメルマガを読んでくださっている
皆様に



何かお役に立てることはないかなぁと


【コロナに負けるな!】スペシャル企画


  を思いつきました^^



明日のメルマガで発表します♪


お楽しみに!




最後に..



わたくし気がつけば前向きな人間になったので
現在のこの世の状況でも
悲しみに支配されておらず
今できることを精一杯やっている毎日なのですが


やはりシンドイ思いをしている方も世の中たくさんいらっしゃる。


私にできることはないかなぁと
明日のスペシャル企画に至ったわけでございます。


楽しみにしていてくださいね!


 


バックナンバーを読む ▶




ご予約状況

今週はグループレッスンがすいています^^
土日にもまだ空きがありますので
ぜひ体を動かしに
お越しくださいませ☆

ドタ参加も可能です!

その場合は公式LINE
(https://line.me/R/ti/p/%40fly2766m)にて

承っております。
レッスンの都合で返信が
遅くなってしまう可能性もありますが

遠慮なくご連絡くださいね☆





注:)メールでもご予約いただけますが
返信が迷惑メールに振り分けられてしまう
場合があります。
ご予約は公式LINEがオススメです
登録がまだの方はこちらへ


公式LINE
https://line.me/R/ti/p/%40fly2766m




レッスンのご案内



グループレッスン

☆☆ ピラティス ☆☆

姿勢を整えたいあなたにオススメ!
肩こりや腰痛、ヒザ痛の原因の大半は
姿勢 "から来ています
誰にも教えてもらえなかった正しい姿勢を
ピラティスでじっくり整えます





☆☆ カーディオラティス ☆☆

有酸素運動とピラティスのハイブリットエクササイズ!
不安定なトランポリンの上で
バランスをとりながら弾むことで
コア、体幹を鍛えることができます。
心肺機能もアップして脂肪も燃焼、
むくみ解消が期待できるトランポリンエクササイズです







===★===★===★===★===

グループレッスンの予約は

カンタン!LEMONアプリで ♪♪
 
 アプリ取得


===★===★===★===★===




 


 


 



マンツーマンレッスン



モンローヒップメソッド®︎

無意識でついてしまった体のクセや体のかたさ
慢性化した腰痛や肩こり。
筋膜リリースで全身のクセをリセット。
ヒップを中心に身体を再構築していくメソッド
3ヶ月後の自分が楽しみに変わります!

前向きにご自身の身体と向き合いたい方にオススメ
12回か18回のパッケージ





パーソナルトレーニング

ピラティスをベースにその方のお悩みに合った
トレーニングやストレッチを提案し
身体の使い方をお伝えしていきます。
グループレッスンは苦手だけど
トランポリンをしたい!というリクエストも可能です。






__________________________________


studio LEMON KitaAoyama
【ホームページ】



【 公式LINE 】検索@fly2766


 



◯ 定休日:毎週月曜

定休以外の休業日は事前にお知らせいたします


◯ 営業時間
火曜~金曜 9:00~20:00最終受付
土日・祝  9:00~18:00最終受付


__________________________________



 


配信停止ご希望の方はお手数ではございますが https://resast.jp/page/ss/ から解除をおねがいいたします。


メールアドレスを変更される方はお手数ですが、このメールに返信のうえ、新しいアドレスをお教えください。



 




 



Copyright (c) 2010-2020 Cloudlink, Inc. All Rights Reserved. 08
Powered by リザーブストック