まつもとれみ

過去最多!ご返信の嵐でした

2020/3/24配信


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  【+SPICE!人生にスパイスを!】

 

   レミの子育て応援メールレター

 

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皆様、こんばんは。

まつもとれみです。

 

 

オリンピック開催延期が決まり

刻一刻とロックダウンが迫る東京。
新型コロナウイルスによる影響で
さまざまな人たちの日常が変化しています。


 


今このタイミングだからこそ
子ども達と取り組んでいるのは
「世界に目を向けること」。

日本のニュースばかり見ていて
本当に正しい情報は得られるのか?
アメリカやヨーロッパ諸国の首相と
安倍首相の演説の違いは?

 

 

そんな話から
人から信頼を得るための話し方や
情報の伝え方について
話をしました。



不安になるニュースばかりが
連日報道される中で
同時に世界中で起きてる
デマ拡散によるパニック。

 

 

通称「インフォデミック」
※WHOが命名した
「information pandemic」の略

 

 

日本でのニュース、世界のニュース
デマの特徴と騙されない方法などなど
正しい情報を見極めるために
必ず情報源を確認して
エビデンス、信頼性、を
自分で確認することを
子ども達に伝えています。


 

あ、そうそう
自称;機械オンチ、ネット音痴
Webに疎いママの強い味方!
インターネットでの賢い情報の取捨選択、
メディアリテラシーについては
ぜひ彼女のメルマガを♡

 


私が信頼する友人である

日本メディアリテラシー協会

https://www.japan-mla.org/
代表理事 寺島絵里花さん


 

 

 


 

さて、

 

 

 

先日のメールレターに

たくさんのご返信を

いただきました。

 

 

 

それも、

とてもとっても

想いのこもったメール。

 

 

 

 

連休中にもかかわらず

お時間を割いて

ご返信してくださった皆さん、

本当に本当に

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

一通一通、

拝読するたびに

涙が溢れ

 

 

 

 

昔の私と同じように

苦しんでる人もいるんだ、

 

 

 

 

悩んでる人もいるんだ、

 

 

 

 

変わりたいって思って
もがき苦しんでる人がいるんだ、

 

 

 

 

 

 

 


そう思うと
嗚咽をこらえきれず
声をあげて泣いてしまい
家族に心配される始末。

(手がかかる母ちゃん・・・)

 

 

 

不安げな小2娘あっぴーに
「ママ、どうしたの?」と聞かれ

メールレターの読者の方に
TK&HIPPOへの暴力について
すべてお伝えした旨
事の顛末を話したところ

 








 

小4次男HIPPO

「あったねーーーっ!
テキスト飛んだよねーーーっ!!笑」

 

 

 

小6長男TK

「パシーーーーーンって
叩かれて、泣きすぎて
頭痛くなったもん、オレ。」

 

 

 

 

小2娘あっぴー

「え・・・ママ最低じゃん!」

(唯一、私に叩かれたことがない)

 

 

 


「ごめ・・・んね・・・

 

 

 

小6長男TK

「でもさーー、

もう過去は過去じゃん?
ママも反省して謝ったし
もういいじゃん。」

 

 

 

 

 

一番叩いた回数が多いTKに
そう慰められ、改めて
あの時に「変わろう!」って
決めて
行動してよかったと
心底思いました。

 


 

 

 

 

 

子どもに手を上げてしまう

「虐待」は

とてもデリケートな問題です。

 

 

 

 

 

だから

 

 

 

「誰にも話せない」

 

「誰に話せばいいか分からない」

 

「そもそも相談したら非難される」

 

 

 

 

過去のわたしのように

一人で思い悩む方が

とても多いと思う。

 

 

 

 


やっぱり
自分の土台=メンタルが整っていないと
ネガティブな考えに寄りやすいし
相手のことを
考えられないことが
増えるからね。

(自分のことで精一杯だから
当然っちゃ当然なんだけど。)


 


そして
独りで悶々と
いろんな気持ちを
抱え込んだまま


 


子どもだろうと
夫だろうと

相手がどう感じるかを
全く想像できずに
感情だけで一方通行の
コミュニケーションをするから


 


すれ違いも増える悪循環。



 


怒鳴ったり
叩いたりした後の
私に怯え
笑わなくなった息子の
暗い表情に気づいたとき

そう追い込んだのは
自分だと気づいたとき、

 

 

 

こんな最低な子育ては

もうしたくない!

 

 


 


本気で
自分を変えよう!

 

 

 


そう心に決めて


 

 


 

自己嫌悪な子育てから
1秒でも早く抜け出すために
コーチングやメンタルトレーニングで

子育ての勉強を重ねて
自分を変えてきました。

 


 

「トレーニング」とは
続けること
繰り返すこと。



 


 

 

そんな経験値がまさに
アゲママ部で毎週出している
「お題」へと
繋がっています。

 

 

 

 


そうやって
他人に言えないどころか
自分を嫌いになるほどの

子育てをしてきた私でも

 

 

 

過去の自分を受け容れて
自分を変えることができ

今となっては
感情に任せて怒鳴ることは


ほとんどないし、

手をあげることもなくなりました。


 


 

 

 


子どもとのコミュニケーションが
心の底から楽しいって
思えるようになり

 

 

 

 

「オレにとっては最高のママだよ。」




 

そんな言葉を
子ども達に言って
もらえるようにもなった。

 

 

自分に自信を持って


子育て以外のことに
どんどん楽しめることが

本当に「私の幸せ」って感じるし
その幸せを伝播させたい!

 

 

そう思えるようになりました。

 

 

 

そんな「貢献感」が
私のパワーの源になってる。

 



 








 

 

私がこのメールレターを通して
皆様に
お伝えしたいのは





 

 

子育ての悩みを解決することは

人生のゴールじゃなくて
ママとしてHAPPYに生きる
スタートにすぎないってこと。





 

 


その先にある
ひとりの女性としての
「じぶんの幸せ」
「可能性」を
見つけようってこと。


 


 


そのための「人生のスパイス」を
このメールレターで
少しでもお届けできたら、、、
こんな嬉しいことはありません。


 


 


子育ての悩みなんて

さっさと解決して


皆様らしく、

人生まるごと楽しんでいい。


 


 


だって、
私たちの人生は、
子育てが全部じゃないからーーーーっ!




 

 

 



生き方をどんどん
アップデートして

欲しいものぜーーーんぶ

手に入れちゃう人生を

楽しめばいい♡

 

 

 

ワーママを心から応援し
味方になって、
自分がした虐待を、
できるだけ防いで



親子で一緒に笑顔で
イキイキと自分らしく
自信をもって
子育てを楽しんでほしい




 

そんな想いで日々、
今後も活動してまいります。

 

 

 

春からのワーママCafeや
アゲママ部限定無料セッションへ
ぜひご参加くださいね。

 


 




 

 

*** 皆さまのご感想、ご質問などお待ちしています ***

 

 

もし良かったら、ひとことでもいいので

ぜひこのメールに返信して頂けませんか?

皆さんからのメッセージが

私の【 SPICE!】です。

 

 

今日のメルマガをお読みいただき、

 

・ご感想

・今後知りたい内容

など、ぜひお気軽にお送りいただけると嬉しいです。

 

 

E-mail:xoxo163g@gmail.com

 

 

すべての方へのお返事はできませんが

必ず、目を通しています♡

※メルマガ内で、「匿名」で

ご紹介させていただく場合がございます。

 

 

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*まつもとれみプロフィール*

 

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1977年生まれ。 福岡県出身、川崎市在住。

IT企業勤務、フルタイムワーキングマザー。

一般社団法人 日本親勉アカデミー協会認定インストラクターとして

福岡を中心に活動、2018年4月活動拠点を東京に移す。

小6&小4男子、小2女子3兄妹の母。

 

西南学院大学法学部卒業。

卒業後、広告代理店を経て

イギリスでのワーキングホリデーへ。

バックパッカーの世界旅を経験後、帰国。

(株)リクルートでの4年間を含め、

計17年間、合計1000社を超える

企業、行政のコンサルティング営業に従事、現職。

 

育休、出産、ワンオペ育児、仕事に忙殺されるだけの

育児苦悩最暗黒期を脱する際、

独自に学んだ時間管理術やライフオーガナイズを実践し、

生活が劇的に改善することを経験。

13年間のワーママ生活で体得したノウハウを体系化、

目標達成コーチングを取り入れた、

個別コンサルティングをスタート。

 

2017年7月より親勉インストラクターとして活動開始し

講座には、育児休暇中や現役ワーママが集まり毎回満席開催。

九州で最も多くの受講生を集めるインストラクターとなる。

また同月より、ライフワークであるワーママ支援の一環として

時間管理術や自分時間の作り方、キャリアプランニングなど、

テーマに沿ったワークを取り入れた「ワーママCafe」を開催。

 

 

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発行者: 

「ワーママCafe」主宰  

まつもと れみ

◆アドレス : xoxo163g@gmail.com



 

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