アロマテリアル
vol.1508☆シンプルなことが一番難しい☆
2020/3/20配信
皆様
女性の見た目が変われば世界が変わる!!
こんにちは!
アロマテリアルサポートスタッフの
バンビこと荒家一美です。
先日、玄関で荷物チェックして
慌てて家を飛び出し
バスに間に合ったーとホッとしてたら
「リュック、開いてるわよ」
と優しいおばさまに教えてもらったバンビです。
見たらけっこう全開でした(笑)
ちなみにリュックが開いていると
声をかけてもらったのは
たぶん4、5回目、、
しかも以前は
改札を通ったあと
パタパタと駆け寄ってきたおばさまに
「あなた!コートの後ろに
クリーニングのタグが付いてるわよ!!」
と声をかけられたことも。
世の中優しい人が多いですね(´-`)
さて、今日はちょうど春分の日。
二十四節気のひとつで
昼と夜の長さが同じになる日として
知られています。
(実際はもう昼の方が少し長いそうです)
ですが先週末なんて
この時期らしかぬ雪が降り
今年は不思議な気候が続きましたね。
こんな風に気候安定しなかったり
花粉や強くなってくる紫外線の影響で
肌がゆらぎやすくなっていませんか?
私は肌が弱い方で
だいたい冬から初夏あたりまで
どこかしら肌トラブルを起こしてしまうのが悩み。
そのためこの時期は
からだの免疫力だけでなく
「肌の免疫力」の高めることも意識しています。
ポイントは2つ!
*花粉やメイクを丁寧に落とすこと
*肌の状態に合わせて
水分と油分をバランスよく補うこと
(乳液やクリームのべたつきが苦手な方
白春の乳液は肌にすーっと馴染むので
おすすめですよ。
サロンにはテスターもあるので
ご興味のある方はお声がけください(^^)
すごく簡単にいえば
当たり前のことをいつもより
丁寧におこなうということ。
からだの免疫力を高めるのだって
ちゃんと睡眠をとることや
栄養のあるものを摂るようにする
至ってシンプルなことです。
でもそれがわかっていても
できないのが人間なんですよね。
なので全部を一気に頑張ろうとせず
できそうなことから試してみてくださいね。
と言いつつ、
2週間ぶりに営業を再開したフィットネスで
鈍った体を一気に動かしたら
筋肉痛で全身がつらいバンビでした!笑
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