石田才

「悩み」についてボクの考え・・・

2020/3/19配信


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皆様


こんにちは。


石田才です。


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たった2つの質問で


幸せな心の居場所へお連れする


「心の水先案内人」。


 


「ストレスで心病みそう・


不安・孤独で居場所がない」


そんな生きづらさも解消する


ストレスクリアトレーナーです。


・・・・・・・・・・・・・・・


昨日のメルマガ


「悩むのはなぜか・・・」



ご質問・ご意見をいただきました。


Kさん。ありがとうございます。


 


こんなこと・・・・ 


 








「悩むのは、成長したい、とか、

 

この状態を改善したい、と

 

自分を高めたい

 

気持ちがあるからでしょうか?」

 

 


「悩みながら進んで行くのか、

 

悩みに埋没してしまうのか、

 

その境は、縁でしょうか?」

 

・・・・・

 

という内容でした。

 

 


あなたはどんなふうに

 

お感じになられますか?














「悩み」についてボクの考え・・・


ご意見をいただいた方に


ご返信した内容を


今日はほぼ記してみます。


 


ずぼらでごめんなさい(謝)。


 


そして、Kさんに感謝します。


 



 

この場合は・・・・

 

成長したい、成長すべき・・・

 

という思いは望む未来や目標。

 

 

だけど、

 

なんだか成長していない気がする。

 

思うように成長できていない。

 

というのが…現状。

 

 

この現状を改善したい、改善すべき、

 

自分を高めたい、高めるべき

 

ということが、

 

・・・・望む未来であり、

 

目標にしたいことですね。

 

 

だけど、

 

なぜか改善できていない、

 

うまく自分が高まっていない気がする

 

という現状にある・・・・

 

 

そんな具合に、

 

悩みというのは・・・・

 

 

望む未来:目標と

 

現状にギャップがある

 

(と思っている)から生じる。

 

 

ポジティブな状態と

 

ネガティブな状態のギャップを

 

感じているから、悩むんですね。

 

 

ストレスクリアでは

 

それを葛藤と捉えます。

 

 

 

望む未来:目標:ポジティブな側面と

 

現状:ネガティブな側面を

 

創っている理由は実は同じなんです。

 

 

その理由が掴めてしまえると

 

なんで自分が悩んでいたのか

 

感覚的にわかるようになります。

 

 

 

そこを突き詰めていくと、

 

最奥の自分が望んでいた

 

本当の想いがわかります。

 

 

 

その時感じられることは、

 


成長したい、自分を高めたいという

 

表に現れている望む目標や未来の先に

 

実はそれとは異なる本当の想いが

 

隠れていたのだ・・・・

 

ということです。

 


 

そうすると、

 

最初の悩みが悩みでなくなるのが

 

ストレスクリアです。

 

 

本当の想いに気づくと

 

いつの間にか自分が変化していく。

 

 

本当の自分の在りたい姿に

 

気づけるから・・・・

 

そのまま自分はその方向へと

 

変化していきます。

 

 

 

驚くことに

 

自分にとって障害に感じていた

 

周囲の状況すら変化していく。

 

 

 

そうすると、

 

本来の引き寄せとか

 

願望実現に近づいていきますよ。

 

 

 


「悩みながら進んで行くのか、

 

悩みに埋没してしまうのか、

 

その境は、縁でしょうか?」

 


 

これも、自分で選択しています。

 

悩みながら進みたいと

 

心の奥が感じていえばそうなります。

 

悩むことの良さを感じているから。

 

 

悩みに埋没してしまいたければ、

 

埋没します。

 

本来はそう望んでいるから。

 

その良さがどこかにあるからですね。

 

 

縁も自分が引き寄せます。

 

偶然他から繋がったように見える縁も

 

自分がそれを引き付ける

 

状態にあったり

 

準備が整っているから生じてくる。

 

 

ストレスクリアを

 

何度も体験されると

 

そのあたりが

 

腑に落ちていきますよ。

 

・・・・・

 

 

あなたもいつでも

 

気軽にご意見やご質問をくださいね。

 

 

場合によっては

 

今日のように匿名で

 

ご披露させていただくかも

 

しれませんが・・・・

 

 

その場合はきちんと

 

ご連絡させていただきます。

 


今日もボクのよくわからない?


長話をお読みいただき


あなたに感謝いたします。


ありがとうございました。


 



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「ストレスクリアと依存症と

仏様の教え?」

 

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よろしければご覧ください。



https://www.business-plus.net/interview/2001/k5311.html






 



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平安でありますように。


 



 


 


 


 



  

 


 



 


 



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