家庭パワースポット的イライラをスッキリ、ムフフに変換する4つのポイント
皆様
家庭をパワースポットに♪
若野さきです。
いつもメルマガをお読み下さっている方、
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皆様が
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とあわせてお読み頂くと、とっても効果的です。
イライラをスッキリ、ムフフに変換する4つのポイント
今日はポカポカ陽気。
洗濯物もよく乾きます♪
昨日、三郎は幼稚園を卒業したので、
毎日の送迎もなくなって、
ゆっくりとした午前中を過ごしました。
日本中、世界中で
大小様々なイベントが中止になり、
お出かけする機会も減って、
自宅で過ごす時間も増えた方も
たくさんいらっしゃると思います。
人が家にいる時間が増えると、
家が散らかる、汚れる問題。
家が散らかる、汚れる
↓
イライラする
人口密度が高まると
居心地が悪くなる問題。
子どもの学校休み、夫の帰宅が早い
↓
家の中の人口密度が高くなる
↓
家族の距離感が過密になる
一人の時間、一人のスペースが減少
エネルギー持て余した子どもが喧嘩
↓
イライラする
子どもを家に置いて働きに出ると
ストレスと手間が増える問題
子どもを置いて働きに行かなければならない
↓
子どものお昼問題と、安全とゲーム病の心配
↓
ストレス増大
息抜きにでかけたいのに
どこにも行けない問題
ストレス、イライラ
↓
一人になりたい!エネルギーチャージしたい!願望
↓
新型コロナウイルスで外出しにくい
各種イベント中止
↓
ストレス、イライラ増加
たぶんね、社会全体のストレスも勿論ながら、
家庭を持つ女性のイライラのボルテージは
じわりじわりと上昇中なのでは?
と、感じています。
今は自宅の外で、エネルギーチャージしにくい状況ですが、
少しでもご機嫌に過ごせるように、
《家庭パワースポット的♡
イライラをスッキリ、ムフフに変換させる4つのポイント》
・人混みではなく、自然の中へ出かける
・自宅でできる没頭できるモノに打ち込む
・片付け、掃除をする
・せっかくの機会、家族と一緒に楽しむ
で乗り切っていきましょ♪
ということで、私は
今朝は「水回り」掃除。
・キッチンのシンク
・排水溝
・洗面台
・洗濯機
一気に片付けて、気分爽快♪
特に水回りの掃除は、
無心になれるし、
汚れがたまりやすい分、
きれいになったのが分かりやすく、達成感があります。
家全体の詰まりをとって、
氣の流れをよくする為にも
オススメです!
ちなみに、私は今日の午後は、
このメルマガを書くのに没頭し、
その間、子どもは「図工の時間」と称して、
お絵かきに没頭。
これから、子どもと一緒に
公園にでも出かけようと思います♪
あ~、本も読みたいな。
皆様は最近、
ご自宅でどんな風に過ごしていますか?
ご機嫌に過ごす為に心がけていること、
今、家で没頭しているもの、本、漫画、映画など、
教えて頂けると嬉しいです。
みんなで知恵アイディアを出しあって、
イライラ、ムカムカを
ワクワク、フムフム、ムフフに変換していきましょう♪
家庭をパワースポットに♪
皆様の幸せの限度枠がどんどん広がっていきますように。
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これは、未来を変えていくためには欠かせない行動なんですよ。
受け取ったものを、自分を通して、また世に放つ。
これは愛やお金といった
目に見えないエネルギーを循環させるファーストステップ。
そして、行動した人だけが、未来を変えられる。
これは世の常♪
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