アロマテリアル

vol.1505☆運動嫌いからの脱却☆

2020/3/17配信


34_親子


皆様


女性の見た目が変われば世界が変わる!!


 


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こんにちは!

サポートスタッフのラスカルこと

松井蘭奈です。

 


 

最近お客様から

ポールダンスは続いてるの?

と質問されることが多いのですが

 

 

はい!はじめてまる2年たちまして

3年目を迎えます(@'ω'@)!!

 

 

2年もすると

自分での自主練方法が確立したり

気の合うポールダンス友達もでき、

一緒に練習したりもするようになって

楽しいですし、

レッスンに毎週いかなくても

できなくなってしまったりもしませんが

 

 

やっぱりあるブースト地点までは

コツコツ少しでもコンスタントに

続けていく必要があるなあと

感じております。

 

 

元運動音痴の運動嫌いからすると

運動音痴で運動嫌いの人って

その楽しくなるブースト地点まで

続けられないんですよね。

 

 

だって出来ないし

楽しくないんだもん(;ω;)

 

 

だからなんとなく

運動しなくちゃなあと思いつつも

ついつい何も出来ずに

後回しにしちゃう気持ちが

すごいよくわかるのです。。。

 

 

私ももともと経験者なので

痛いほどにわかります、、、。

 

 

先週の金曜日は

ふと大きな公園を通ったら

週末か?!と思うような人の量で

びっくりしました。

 

 

子どもだけじゃなく

大人もバトミントンしたりしてましたよ。

 


 

いい傾向だなと思いつつ

こんな今だからこそ

しっかり身体を動かして

ウイルスに負けない身体づくりが

必要だなと思ったラスカルでした。

 

 

ただいきなり外に出て運動!

とまでがんばれないぐらい

疲れてる&気力がない人には

やっぱりマッサージはオススメです。

 

 

身体もほぐれて

少し気力も回復してくれば

また少し前向きに動いてみようかなと思えるようになりますよ。

 

 


 


 


 


 


 


 


 


 



  

 


 



 


 



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