[vol.98]6つの大掃除①~宇宙元旦に向けて~
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笑顔としあわせがひろがる!
生き方働き方のヒント
[vol. 0098]
◆6つの大掃除①~宇宙元旦に向けて~◆
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皆様
いつもありがとうございます♪
丸本ちかこ(まるちゃん^-^)です。
今日は東京で観測史上最速の桜の開花が
報告されました。
地球でいろいろなことが起こっていても
自然は間違いなく先に進んでいきます。
この桜は東日本大震災のあとの福島三春の滝桜
あの時も、今いる自分の場所で、雄大に
何事もなかったかのように咲き誇る桜から
たくさんの力をもらいました。
そんな中でも
もうすぐやってくる3月20日の春分の日が
【宇宙元旦】と呼ばれているのはご存知ですか?
この激動の時期に、今まで見えなかったものが
ハッキリ表に現れてきているように思います。
心の中や考えていることが、
目に見える形になって現実として現れてくる。
冷静に全体を見れば、無くなるはずのない
トイレットペーパーが実際に店先から
無くなってしまったのを見て、
「おー!!ほんとに”思考は現実化する”だ~!」
と思っていました。
【今まで見えなかったものが
ハッキリ表に現れてきている】のは
わたし自身についてもそうで💦
良いも悪いもけっこう分かりやすく、
現実に出てきている最近です(笑)
だからこそ、ポストコロナ
この騒動のあと、次に迎える時代を
どう生きたいのか、
どう在りたいのか、
もう一度自分に問いかけて
新しいステージに向かいたい、と
思うのです♪
20日(の元旦)までの6日間で
最近感じている
【断捨離したいこと】と
【取り入れたい考え方】を
シェアしていきたいと思います。
良かったらごいっしょに(笑)
大掃除しませんか♪
そして、春の新しいシフトへの準備をしましょう!
大掃除1回目の今日は
「箱」を手放す
私たちはものごとを見る時に、
自分の基準を無意識にあてはめています。
その基準の「箱」の中にいると
ものごとを柔軟に見られなくなって
どんどん視野が狭くなり、その結果、
自分も相手も苦しめることになる。
前にも進めないし、自分も周りも傷つけるし
いいことはひとつもないっ!!
そういう箱が4つあるんだそうです。
その箱とは…
*********************
①正しい/間違っている の箱
②勝ち/負け の箱
③期待/裏切り の箱
④加害者/被害者 の箱
*********************
私の過去の暗黒時代は、まさしくこの4つの箱に
ガッツリ『4重』に入っていましたね💦
そりゃあ、しんどいわっ!!!
今でも、あら、なんかハマってるわー、
という時は、このどれかの箱の中から
相手やできごとを見ている。
メルマガ読者さんには、告白しますが
多いのはね、【勝ち負け】やなー(;´∀`)
もともとめちゃ勝気なんで、
子どもの時から「勝つか負けるか」が
大問題やったんです。
でね、今はそこから出てこれるようにも
なっています。
苦しんでいるクライアントさんや友達の
お話しをきいていても、
どの箱かに入ってはるな~てことがあります。
本当は4つとも全部いらない!(笑)
私はね、
「もう新年には4つの箱使わないっ!!
ゴミに出しちゃえ~っ!!」
と思っています。
※だいたい、「勝ち負け」ってなんなん?
だれが決めるん?って最近は思う。
私が決めてました。はい…
皆様は
よく使ってる箱ありますか?
それ、ずっと置いておきますか?
それとも、もうこの際、ゴミにしますか?^-^
◆この「箱」のお話しは
牧野内大史さんの『人生のシフト』という本から
学び、苦しくなっている時はほぼこの「箱」の
中にいることに気づきました!
気になる人は読んでみてくださいね♪
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