宇田川千春
宇田川千春

【龍手】免疫力は体温が1度上がると、5、6倍上がり、1度下がると、、、

2020/3/ 6配信


皆様


「体」と「気」を整えることを通して、


自然体なあなたを取り戻し、


笑顔を世界に増やします。


 


気功セラピストの宇田川千春です。




4月のサロン予約オープンしました。
ご予約可能です。
お待ちしております^^


https://www.reservestock.jp/page/reserve_form_week/7802






本日も知っておくと、
一生使える知識。

免疫力アップには、
「体を温めること」が大事。


免疫力は、
体温が1度上がると5・6倍上がり、
1度下がると30%下がる。



免疫は風邪やインフルエンザ、
感染症(ヘルペス、膀胱炎、カンジダ膣炎)、は、
寒い時期によりかかりやすかったりします。


口内炎、胃潰瘍、食中毒、ガン、アレルギー
と、以前より断然アレルギーの人が
多くなったのは、

日本人の体温が、50年前より
1度低くなっているからとも
言われています。


運動が減り、和食より欧米食が増えたことで、
発酵食品が減り、油や砂糖、添加物などが増えたことが
原因とも。


免疫力を上げるには、
腸内環境を整えることの
大切さと同様に、
「体を温めること」

これは必須ですね!


①温めること
② 血液、血流が良いこと


この2つで殆どの未病や不調は解消できます。


多くのお医者さんが、
このことについて本を書いています。



遺伝の問題や環境からの影響などからの不調は、
また別に手をうたないといけない
かもしれませんが、

まずもって大事なのは、
この2つです!


施術をして、3、4年目には
これをずっと思ってました。


 




この2つを体の中で起こすことをするのは
どんな方法があるか?
を、まず考えましょう。



それを考えて、自分が時間的にも、
経済的にも、気持ち的にも
続けられそうなことと、
無理そうなことがあるといいですね。


結果を出すことにフォーカスし過ぎると、
この方法ではダメだ、あっちの方がいい。

と、ハウツージプシーになります。



基本を知らずして、
方法論に走ると必ず遠回りします。

自分が良く知っていること。
自分が良く知らないことで、
困っていること。

を、考えてみると、
あなたにもこの意味が
良く分かると思います^^



そんなわけで、色んな不調、症状の
基本中の基本です。
①温めること
② 血液、血流が良いこと

これで殆どの不調症状は解決します。



知識を持っていないと、
良さそうな方法論や良さそうな商品に
目がくらみます。
たまたま良いもの、合うものに
出会えればラッキーですが、

出会えないと、ジプシーになるんです。



まずは、しっかりあなたが自分に体の中で
何が起きてるかを知ることです。


マッサージを始めた頃、
そゆことを毎日知って、
凄く楽しかったことを思い出します。


自分の体の中のことなのに、
毎日一緒にいる自分のことなのに、


筋肉痛やむくみて、
こーんな理由なんだ!
だからそーなるんだー!
とてもワクワクしました。


どしてこれを学校で教えないのか、て
思ったくらいです^^


よく分かれば、
体のことで困ることが減るんです。




でもやることは、
難しくないです。

家でできることなどを、分かりやすく説明した
メール講座を紹介します。


リニューアル!
体を温めると人生明るくなる理由 24話(無料メール講座)

https://www.reservestock.jp/subscribe/65855


なるほどー!の連続です^^



冬の冷え性、夏の冷房による冷えやむくみに
ついても書いてあります。



わたしが最初に書いた無料メール講座です。
何故ならこれが一番大事!と
何年も思っていたからです。


なので、こちらも分かりやすい
説明にしていたり、
まとめていたり、
例えが出ていたり、、、と
変えています。





あなたのいつまでも快適な生活の為に。
いつまでも健康で元気でいれる為に
体を温めることの大切さを
理解できます^^


長年気をつけている生活をしていると、
必ず自分比で差が出ます。



何を気をつけたらいいの?

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是非、あなたの人生に利用してください!


 


 


 



  

 


 


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ダウンロードしておくと文字化けなくみることができますので
下記からインストールしてください。

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