生理用品の品薄も「ちつ力」があれば怖くない!『聖なる性の贈り物』
女性の皆さん!
最近の非常事態で
生理用品が品薄になっても、
怖れる必要はありません。
おはようございます。
真実の性の語り部&一般社団法人
「性・愛・命の学び舎」代表、
夏目祭子です。
◆紙ナプキンがない時代の女性は
経血の大半をもらさず、
トイレで出していました。
私も10代の頃から実践していましたが、
⇒コツは骨盤底筋を意識して、
膣の入口を引き締めること。
尿をガマンする時の筋肉と
つながっているので、
膣の感覚がわからない人は、
まずはそのあたりを意識するだけでもOK。
・。・。・。・。・。・。・。
膣の内側で経血が降りてきそうな感覚が来たら、
ちつ周辺の筋肉を締めてトイレに急ぎ、
排泄と共にゆるめる。
少々時間をかけて便座に居座り、
軽く腹圧をかけるなどして
経血を出しきります。
・。・。・。・。・。・。・。
日頃から鍛えておけば、
ナプキンは1日1枚以内で済むようになります。
▼そのナプキンについての、
もう一案。
災害と隣り合わせの今の時代こそ、
生理用紙ナプキン節約のためにも、
繰り返し洗える「布ナプキン」を
活用する人が増えたらいいと思う。
◎デリケートゾーンの
肌トラブルも解消するし、
◎経血をもらさず溜めることも
布ナプキンの方が成功しやすい。
◎その上、つけ置き洗いで生じる
血の色の「経血水」も、
植物が驚くほど元気になる
「肥料」として使えるんですよ…!
・。・。・。・。・。・。・。
平常時から
【膣を締める習慣】をつけておけば、
災害時の避難所生活の不便も
だいぶ解消されるはず。
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どうぞお楽しみに☆
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◆『聖なる性の贈り物』
*発行者:夏目祭子
matsulico@sunny.ocn.ne.jp
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※引用・転載の際はどうぞ出典を明記して下さい。
*ブログ:
「幸せ性活&美ボディ実現コンサルタント
夏目祭子オフィシャルBlog
女性性開花して愛し愛され上手になる
《至福のまぐ愛》メソッド」
http://ameblo.jp/matsulico01/
*一般社団法人「性・愛・命の学び舎」
https://seiai-inochi.jp/
*活動歴サイト:「夏目祭子ワークス☆聖なる性とアンチダイエットの世界へ」
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*フェイスブック:夏目祭子
(お友達申請を下さった方に、随時イベント情報をお送りしています)
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