たかむれ けんじ

【私のYouTube動画 人気ベストテンを紹介します】とらわれを解放し、自由な心になるメルマガ

2020/3/ 1配信



皆様


こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮(たかむれ)です。

今日は一日、
池袋でセッション。

帰りに渋谷にも寄ったのですが、
スクランブル交差点も、
かなり人は少なめでした。

外出を控えておられる方が、
多いのでしょうね。



そして、メルマガ読者の皆さまも、
自宅にいる時間は、
増えているかと思います。

そんなときは、
動画を見るいい機会かもしれません。



そこで私のYouTube動画の、
人気ベストテンをご紹介することにしました。

すると5年前の動画も入っていて、
我ながら「若い!」と思いました。

私のチャンネルはおかげさまで、
着実に成長し、
登録者は2870人となり、
3000人も間近です。



今後もメンタルの安定に役立つ動画をアップしていきます。

チャンネル登録していただけたら幸いです。

それでは御覧ください。



マウンティング 上から目線の会話に疲れうんざりするときの対処法
https://www.youtube.com/watch?v=XYFmgYiwYPA



不安が止まらず、とても苦しいときの対処法
https://www.youtube.com/watch?v=v0hSytL587k



離婚後、落ち込みと無気力が強くなり会社に行くのも辛いときの対処法
https://www.youtube.com/watch?v=cvTDwQtnZyA



離人感 感情や感覚がなく、現実感も感じられないのが辛いので改善したいです
https://www.youtube.com/watch?v=J_cr8APgYc4



人前での過度な緊張、あがりは自意識過剰がなくなると楽になりほぐれる
https://www.youtube.com/watch?v=_bNggO_9kQ8



ぐるぐる思考が頭の中で回り続け、気持ち悪くなるときの解消法
https://www.youtube.com/watch?v=gb-JXaZ-48U



理解力や記憶力が落ち、頭が悪くなったように思います
https://www.youtube.com/watch?v=vNPzzjxEfAc



ストレスが溜まってくると、胸が締め付けられる状態になります
https://www.youtube.com/watch?v=N2-3Q3KDhsI



アンガーマネジメント 怒りをコントロールすることでパワハラなどのトラブルをなくし、
人間関係をスムースにする
https://www.youtube.com/watch?v=8CcBrb26phc



全般性不安障害 心配なことだらけです。何も手につきません
https://www.youtube.com/watch?v=jCvjCfIXCZk



最後までお読みいただき、ありがとうございます。


 


 



  



 


 



 



イベント・セミナーのご案内




資格は取ったものの仕事として自信が持てない。現場で適切に対応できるようになりたい。

18_nmjjzmixnjeyyzgxz





エモーショナル・リ*バース・セラピーの知識やスキルを、さらに高めていきたい

18_otbmymq4ytezy2u4o






 


 


 



ご予約はこちらから ▶


 





 



主婦の友社
 
アマゾンランキング
「臨床心理学・精神分析」
「脳・認知症」
2部門で1位獲得
 


 
 
配信停止ご希望の方はお手数ではございますが https://resast.jp/page/ss/ から解除をおねがいいたします。



メールアドレスを変更される方はお手数ですが、このメールに返信のうえ、新しいアドレスをお教えください。


 






Copyright (c) 2010-2019 Cloudlink, Inc. All Rights Reserved.
Powered by リザーブストック