【原田千里メールレター】(30)断捨離マインドを鍛えましょう
皆様
ごきげんさまです。
もっと身軽で愉快な人生を送るため、ほぼ毎日。断捨離生活を送っている
断捨離®トレーナーの原田千里です。
このメールレターをお読みいただきありがとうございます。
心から感謝いたします。
皆様とメールレターで繋がっていることがとても嬉しいです。
出席予定だったセミナーやイベントが次々に延期・中止となりました。
残念ですが、こればかりは仕方ないですね。
コロナウィルスに関しては、ホントに様々な情報が飛び交っています。
こんな時こそ、情報の断捨離、ですね。
情報を見ない、読まない、遮断するという意味ではありません。
ネット情報は役立つ情報もあれば、
安易に信用すると危険な情報もいっぱいです。
お湯を飲めば菌は死ぬ、とか。
大量の情報は玉石混合。
振り回されて、時間を無駄にするなんて、
それこそもったいないことです
厚生労働省など、行政機関が発表する
正しい情報をしっかり確認して
正しく恐れて、
正しく備えましょう。
大丈夫です。
あなたは、信頼できる情報を見分ける力を持っています。
思いがけず、自分の時間が持てたことは嬉しいです。
こうしてメールレターも書けます。
でも、延期した予定は、
どこかで帳尻を合わせなくてはなりません。
自粛要請が明けたら、めちゃくちゃ忙しくなると思われます。
うん、これも、わくわしときます!(笑)
とにかく今は、
免疫力を落とさない事。
しっかり睡眠をとって、慢性的な睡眠不足を解消して、
美味しいものを食べて、幸せホルモンで身体を満たして、
断捨離®で身の回りを整える。
そうして、思考と感覚を整えるのです。
はい、私たちはいつでも、断捨離®マインドです。
断捨離®マインドで自分革命を起こしたい方は、
こちらがおすすめです。
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