ストレスクリア九州
このままじゃ死ねない(^-^;
2020/2/21配信
皆様
ストレスクリア九州です。
麻生さとみです。
もう２月も後半ですが、
年賀状の話をさせていただきますね(笑)。
昨年末は年賀状の準備が年内にできず、
結果的に、いただいた人にお返しするということに
なってしまいました(反省(◞‸◟))
でも、そのおかげで？
一枚一枚いつもより丁寧に書かせていただきました。
毎年、必ず手書きでひと言添えるようにしているのですが
時間に追われて書くことが多く
「素敵な一年となりますように♡」
「久しぶりに会いたいね♪」
などなど(笑)。
差しさわりのない言葉を添えるだけで
精一杯(^^;)。
ゆっくり先方のことを考えながら
「向き合って書く」
ということはできていませんでした。
ですが今年は、
それぞれの方に思い切って
「伝えたいこと」
を、書かせていただきました。
ほとんどが謝罪なのですが💦m(__)m
「若気の至り(◞‸◟)」
なんていう言葉で
片付けてはいけないくらい
本当にあの時どういう神経で
あんなことをしてしまったのだろう。
謝りたい(T_T)
その人の事を思いだすたびに
申し訳なくて、
そんなことをした自分が恥ずかしくて、
大声で叫び出したくなるほどでした💦。
ですが、ほんとうに勝手ながら、
今さらどうしようもないことだし
もう何十年もまえのことなんだからと
思いださないように努めてきました。
見てみぬふり(-_-;)
(でも時々急に発作が起こるかのように
思いだす( ´∀｀ )(笑)）
なのでその呪縛？から逃れたいがために(^^;)
何十年ぶりに勇気を出して(+_+)
謝りました。
先方は覚えているのかわかりませんし、
気にしているのは私の方だけなのかもしれませんが
大げさにいうと
「このままじゃ死ねない(T_T)」
( ↑ ↑ いえ、まだ死にたくないですけど(笑))
くらいの引っ掛かりが、
私の心の中にあったのでしょうね。
まるっきり相手のためと言うよりも
自分のために謝罪させていただいたような感じで
恐縮なのですが。
しかも自己満足なだけ？？？
でも、勇気を出して
今回伝えることができてよかったなと
思います。
思いだすと申し訳なくて、
自分のことがとても恥ずかしくなるので
ずっと思いださないように
無理矢理押し込めてきた記憶を
これでようやく正々堂々と(？)
思いだせるようになりました。
相手に気持ちが通じているのかわかりませんし、
もしかしたら
「え？そんなことあった？」
と思っているかもしれません。
でも、苦しくなるからと、
なかったことにしようとしてきた記憶を
きちんと文字にして相手に伝えて
謝ることができたことは
どこかですこしだけ自分を許せたような
そんな気がしています。
『相手に許してもらうためと言うよりも
私が自分を許すために謝らせていただいた。』
まさにこれです。
そのおかげで
無理矢理なかったことにしようとしてきた記憶を
そのまま受け入れることができるようになりました。
自分の意識が自由に動ける領域が広がった。
そんな感覚です。
先方が、私の回想録？に
巻き込まれてしまっただけだとしたら
改めて申し訳ないのですがm(__)m。
またお会いした時に
丁寧に気持ちを伝えたいと思います。
最後までお読みくださり
ありがとうございました。
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ストレスクリア九州が開催するイベントやセミナーに参加された方や
アンケートにご回答いただいた方へも配信しています。
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その際は、必ず匿名での掲載ですので
ご安心くださいね。
皆様からのメッセージ
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『麻生さとみ（あそう さとみ）』
Facebook ／ https://www.facebook.com/profile.php?id=100038722116140
お問い合わせ aousatomi2019@gmail.com
ブログ ／ https://ameblo.jp/ashmrs2019/
▶自然の中で本当の自分と繋がる ストレスクリア実践コーチ
『砂川 由美（すながわ ゆみ）』
Facebook ／ https://www.facebook.com/issarayumi
ブログ ／ https://ameblo.jp/trinity-underground1219/
体験セッションお申込み ／ https://ssl.form-mailer.jp/fms/71f4db20591209
▶パーソナルスタイリスト×ストレスクリアコーチ・トレーナー
あなたの内面を見える化して存在感と印象をソフィスティケート
『青葉 由美(あおば ゆみ)』
お問合せ /yumiyumik0804@gmail.com
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ゆっくり先方のことを考えながら
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それぞれの方に思い切って
「伝えたいこと」
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ほとんどが謝罪なのですが💦m(__)m
「若気の至り(◞‸◟)」
なんていう言葉で
片付けてはいけないくらい
本当にあの時どういう神経で
あんなことをしてしまったのだろう。
謝りたい(T_T)
その人の事を思いだすたびに
申し訳なくて、
そんなことをした自分が恥ずかしくて、
大声で叫び出したくなるほどでした💦。
ですが、ほんとうに勝手ながら、
今さらどうしようもないことだし
もう何十年もまえのことなんだからと
思いださないように努めてきました。
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(でも時々急に発作が起こるかのように
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思います。
思いだすと申し訳なくて、
自分のことがとても恥ずかしくなるので
ずっと思いださないように
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相手に気持ちが通じているのかわかりませんし、
もしかしたら
「え？そんなことあった？」
と思っているかもしれません。
でも、苦しくなるからと、
なかったことにしようとしてきた記憶を
きちんと文字にして相手に伝えて
謝ることができたことは
どこかですこしだけ自分を許せたような
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そのまま受け入れることができるようになりました。
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そんな感覚です。
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