山路美晴
山路美晴

コロナウイルスについてちょっとだけ考えてみた

2020/2/20配信
皆様

滋賀ペット治療院、獣医師の山路です。
主に往診でペットの鍼灸治療をしています。

いつもメルマガをお読みいただき、
ありがとうございます。


このメルマガは、ペット鍼灸でペットも
飼い主さんも心と身体のケアを行い、
みんなが笑顔で穏やかに暮らすことを
目指して発行しています。

何かとストレスの多い現代社会に少しでも
皆さんの癒やしになればと願います。



【コロナウイルスについて考えてみた】

連日、新型コロナウイルスのニュースが
マスコミで取り上げられています。
そこで、ちょっとうちでも考えてみようと
思います。

そもそも、コロナウイルスとはどんな
ウイルスかというと、人間では風邪の
ウイルスとして、犬猫や牛豚などでは主に
下痢を起こすウイルスとして知られています。

一般的には病原性はそんなに高くないの
ですが、中にはSARSやMERSのように
病原性が強く、致死率の高いものもあります。

猫ではFIP(猫伝染性腹膜炎)のウイルス
として有名ですね。
これは猫の感染症の中では重症化し、
致死率も高い非常に恐ろしい病気です。

猫の場合は糞便の検査によって
コロナウイルスを保有しているかどうか
わかるのですが、全てのコロナウイルスが
重篤なFIPを発症するわけではないので
悩ましいところです。

通常はウイルスには種特異性があるため、
たとえば犬や猫のコロナウイルスが人に
感染するということはありません。

(中国では犬猫からコロナウイルスが
 感染するというデマが広がっている
 ようですが、全く心配ありません)

ただ、中には人畜共通感染症として人にも
動物にも感染するウイルスがあり、
特に野生動物から感染するウイルスは
人間に重篤な症状を引き起こすものも
あります。

狂犬病、高病原性鳥インフルエンザや、
コウモリから人に感染したと言われている
モルビリウイルス、ニパウイルス感染症も
その例です。

今回のコロナウイルスもコウモリが
感染源と言われていますね。

ウイルスは、細菌よりさらに小さな微生物です。
生物の細胞内でしか生きられないため、
環境中ではそんなに長生きできません。

でも、小さいため空気中を漂ったり、
人の手足についてどこへでも行けるため、
くしゃみや咳などの飛沫や手から口に
運ばれて感染ということが起こります。

ウイルスの感染力の強さは、どれだけの
量を体内に入れると感染が成立するかで
決まります。

胃腸風邪として知られるノロウイルスは
非常に感染力が強く、ほんの数個を口に
入れただけで感染すると言われています。

今回の新型コロナウイルスもこれに近い
のかもしれません。
感染力は非常に強いようですが、
報道や研究者の発表を見る限り、
病原性はそんなに強くないようです。

未知のウイルスであることから、毎日
「何人感染した」「何人死亡した」という
ニュースばかりがクローズアップされて
いますが、通常の健康管理を怠らない
ことが1番の安全策だと私は思います。

それは、
・手洗いやうがい。
・人混みや閉鎖空間ではマスク着用
・きちんと栄養をとり、きちんと休息する
・体調が悪ければ早めの受診

ウイルスは口から入ることが多く、
手洗いは感染予防に一番効果のある方法です。
毎回消毒する必要はないと思いますが、
帰宅時や食事の前などは石鹸で十分手を洗う
ことが大切です。

マスクは飛沫感染を防ぐほどの力は
ありませんが、喉の乾燥や埃を防いだり、
手で口元や鼻を触ることを防ぐので、
ある程度の予防効果にはなると思われます。

それより、自分が咳をしているときに
マスクは着用すべきなのですが…
早く品薄が解消されてほしいですね。

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【マインドフルネス 第六週】

前回は「食べるときには食べろ」でした。

これは、
「食べるときはきちんと座って食べることに
 集中し、食べ物の味や香り、食感などを
 十分味わいなさい」
という意味です。

実際、普段食事のときはたいがい
テレビを観ていたり、誰かと話していたり。
1人のときはスマホ片手に…という
食べ方が多いですよね。

食べることに集中するというシンプルな
ことがいかに現代では難しいかという
ことを感じた1週間でした。

白状すると、半分ぐらいしかできませんでした。
食べることの有り難みを噛み締めるため、
今後も継続しなければ…

次回は、「誠実に褒めろ」です。
人を褒めること、大事ですよね。
日本人は褒めたり褒められたりが苦手な
民族と言われています。

まずは身近なところから!


**************************************

<あとがき>

クルーズ船の感染症対策は想定外の連続
だったようですが、日本政府の見通しは
甘過ぎたと言わざるを得ません。

もっと病原性の強いウイルスだったら…
と、考えると怖いです。

今後のために早めの下船・隔離の体制が
整えられることを望みます。


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