小山内愛
小山内愛

エネルギーよ湧いてこい!

2020/2/15配信
皆様



こんにちは!あなたの個性と魅力を最大限に生かすお手伝いをします、小山内愛です!!!





若返りのハーブですが、

飲み続けていると、ゆっくりですが、

肌が柔らかく潤ってきました。





1日1回2粒飲むだけの簡単習慣で、若返る♡





なんて、簡単なんでしょう♡





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わたしは、体作りって、

2人目の産後から、本気で考えてきました。





だから、今もこうして、

ヨガレッスンをしたり、仕事を始める前に20分くらい時間を作って、ヨガやストレッチをしてます。





身体作りが好きというよりも、

年齢と環境で、体がどんどん変わるのがきつい

ということが、正直な感想なんです。







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この写真は、6番目の産後4ヶ月?

くらいなのですが、体が疲れすぎていて、全く痩せませんでした。





わたしはトレーナーで、レッスンをしていますから、

痩せないなんて、致命的!!

体作りや、健康や美を

内側から輝かせる!と言いながら、

自分が疲れきっていて、出来なかったんですよね。







エネルギーやパワーが上がってこなければ、

痩せるなんて二の次三の次。







この頃の、美ボディ記録を見ても、

質圧が弱いですし、今のように、

休みなく働くなんて、出来なかった。







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これは、7番目の息子の産後1ヶ月。

若返りのハーブは飲んでいませんが、

食事の取り方を変えた時期。





糖分をしっかり取るようになったら、

体が疲れなくなり、骨盤を絞めたら、産後なのに、

産後数日で、そこら中歩き回れる様になりました。





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この写真は、若返りのハーブを飲み始めた頃。

体の内側からアプローチを始めたら、

トレーニングをすると、体がしっかり反応するようになったんですよ。





やっぱり体の内側からかえなきゃなんだな。





って、感じたんです。







薬の様な、強い変化はなくても

毎日ちょっとでも、体が良くなっていくのがわかるから良い







いやー、わたしは、

産後を体験していて良かったです。

あの、エネルギーが全く湧いてこない感じや、つかれやすさ、太りやすさ。





すごくいや。





パワーがないから、解決できないんですよ。







自分の中からエネルギーが湧いてくる状態って、

めちゃくちゃ大事だ!って思います。すごく!!!










きちんとケアが苦手な方にはすごくおすすめですし、

健康と美容のために今から続けるって、

すごく良いと思います。





是非お試しください









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