宇栄原千春 (うえはらちはる)宇栄原千春の365日応援メルマガ - リザスト
宇栄原千春
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【宇栄原千春の365日応援メルマガ】2020年2月15日(土)

2020/2/15配信


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皆様へ


こんにちは。
宇栄原千春です。


【今日のメッセージ】


「気持ちを切り替えよう!」


ーーーーーーーーー


あの時こうしていれば
今頃は・・・


そう考えがちだけれど
過去は取り戻せない。


今できる
未来への投資は?


今できる
リカバリーは?


そう考えると必ず知恵が出る。


しくじった!


そう思ったら気持ちを切り替えようね。



2019年2月15日
宇栄原千春


 


 


 


 



  

 


 



 



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食欲をコントロールすればやせると思う 今度こそ最後のダイエットにしたい ダイエットでシワになりたくない 運動が苦手 更年期症状がある 何をしてもやせないと感じる 甘いものをやめたい

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2/19 沖縄県 2月19日ミールトレーニング 体験会


 


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3/11 沖縄県 3月11日ミールトレーニング 体験会


 


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3/14 沖縄県 3月14日ミールトレーニング 体験会


 


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3/20 沖縄県 3月20日ミールトレーニング 体験会


 


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3/25 沖縄県 3月25日ミールトレーニング 体験会


 




 


 


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