宇田川千春
宇田川千春

【龍手】5月の気功は、日帰りもありますよー!

2020/2/12配信


皆様


気功セラピストの宇田川千春です。




5月の気功合宿!
早割は2/15までです^^
ご検討中の方はお早めに!

「邪気出し!少林寺気功合宿in 飯能河原&奥武蔵《宿泊》
https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/7802


さて、その気功合宿ですが、
日帰り》もありますので、
泊まりが難しい方は是非こちらも
ご検討くださいね。


内容は、
①少林寺気功
②気功効果を感じやすくする為の
インナーマッスルトレーニング
③呼吸法
④座禅

の満載4本立てです!


今回新しくメニューに
組み込んだインナーマッスルのトレーニングは、

トレーニングといっても
辛い筋トレも、痛いストレッチも
やりません。

(こんな簡単でいいの?)
と、気持ち良い程度で出来ますし、
理論もきちんと説明します。


ただ、鍛える。とか、
ただ、柔らかい、とかただ伸びる筋肉は
もう要らないんですね。

楽で使える体
つまり疲労で億劫な体からの卒業です^^


日帰りは、皆さん
「遠足に来たみたい!」と

好きなランチやお菓子を持ってきます。
わたしはビーサンを持参して、
ランチタイムには川に入って遊んだり
します。

自由です^^


遊びに来る感覚で来てねー!
リラックス&リフレッシュを
気功を通して同時に体験できます♪

沢山満たされて、
沢山癒されに来てください。


お待ちしてまーす^^



日帰りの方は、早割はありませんので、
よろしくお願いします。


 


 


 



  

 


 


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日頃の心身の疲れを取って、楽しく楽になりたい方

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5/23 埼玉県 邪気出し!少林寺気功合宿!in 飯能河原&奥武蔵《宿泊》


 


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5/23 埼玉県 邪気出し!少林寺気功!in 飯能河原《日帰り》


 




 


 


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