鳥海 愛依

 
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Studio LEMON 北青山
鳥海 愛依です

メルマガ 第 56 通目です^^

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マンツーマンって緊張する！？

 
皆様こんばんは☆

本日もお読みいただきありがとうございます。


時間の上手な使い方を教えてほしい鳥海です^^


ここ数日寒いですね！
冬は寒くないと^^

昨日の満月はとても綺麗でしたね☆


スタジオLEMONはマンツーマンレッスンが人気なのですが、
世の中的にも現在はマンツーマンレッスンが人気傾向にあります^^


10年前くらいは
みんなでやるグループレッスンが人気でした。


時代は変わるのだなぁと感じているのですが
私もその昔はトレーナーさんをつけていたのですが、


やっていた感想としては


手っ取り早いのです！


グループレッスンもしている私が言うのもナンですが、グループレッスンはたくさんの特徴をお持ちのお客様の中間を取るような内容になります。


それでももちろん体にはいいことなのですが、


もう少し踏み込んだらもっともっと変われるのに〜！


そう思うことも多々あります。


それと私自身が効率のいいことが好きなのも関係しているかと思います^^


グループレッスンに比べると金額的に少々高くなりますが
ドキドキしながらチャレンジしてみた方々の感想は

　早くやっておけば良かった！
　みんなやればいいのに！
　理解するのが遅いからマンツーマンで良かった！


他にもたくさんお声がありますが、


みなさんご自身を良い方向へするために頑張っている姿を見ているとすごく嬉しくて、私が元気をもらっています。


その中でもオススメなのがモンローヒップメソッド


今月も数名スタートする方がいて
みなさんが約2.3ヶ月後にどう変わっていくのか


私もワクワクしております♪


ぜひ皆様もモンローヒップメソッドを受けてみてくださいね^^


モンローヒップメソッド
https://www.your-pilates.com/monroehip

最後に..

モンローヒップメソッドは
筋膜リリースを学び、ご自身の体に感謝する期間。


今まで共に人生を歩んできてくれた体に感謝して

これからも共に歩む自分自身と仲良くなってもらえるように
たくさんヒントをお伝えしています^^


みなさん時にパニックになり、時に爆笑しながらご自身と向かいあっておられます。

自分の体のことがわかった時のお客様のキラキラな目が見られた時が最高に幸せです^^

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