大空夢湧子

2月はゆるして流れに乗る月「大空夢湧子のセルフ・セラピー・カード通信」

2020/2/ 2配信


皆様



こんばんは、大空夢湧子です。

2月に入りましたね。いかがお過ごしでしょうか?



「セルフ・セラピー・カード」で2月のリーディングをしてみました。



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まず2月の傾向として「怖れ」「シャドウ」「依存心」。

2月の幸せと癒しの鍵として

「真実の愛」「ゆるし」「流れ」を引きました。



病気や気候変動による被害など

さまざまな恐れや不安が出てくる中で、

身近な人とのパートナーシップを築いて、

自分や状況にゆるしを与えることで、

流れ(フロー)に乗っていく月になりそうです。



□ より詳しい説明



2月の最初の傾向である「怖れ」。

2月はコロナウイルスが広がる恐れや不安、

山火事も含めた気候変動による被害など、

さまざまな怖れや不安が出てくる傾向があります。

、、

そして新型ウイルスに対しても

怖れや不安から、事実を見る以上に

噂や誤情報などに振り回されてしまう傾向もあります。



そこで助けになるのは「真実の愛 ー トウルーラブ」。

身近な存在への深まりゆく愛とロマンスのカード。



身近な存在(人だけでなく国などの人以外の存在も含めて)と

競ったりいがみ合うのではなく、助けあうパートナーシップを選択すること。



そして2月の2つ目の傾向の「シャドウ」は、

人や状況がひどい極悪なものに見えてしまう傾向。

でもその下には無意識的な自己批判が隠れています。



2月はそんな大変ひどく見える存在のシャドウに対して、

「ゆるし」を与えることが鍵になります。

そして自分自身にもゆるしを与えるのです。



怖れや怒りで緊張している筋肉が

許しによってリラックスできた時に、

意識の中の叡智を受けとりやすくなるのです。



2月の3番目の傾向の「依存心」は、

自分の外側の何かや誰かに「満たしてもらいたい」気持ち。



しかし「満たしてもらいたい」と切羽詰るほど

実際には満たされないというパラドックスがあります。



そんな「依存心」の辛さから救ってくれるのは、

「流れーフロー」の状態になること。



「フロー」の体験については、先日の毎日新聞の「余禄」に

解説が出ていたのでご紹介しましょう。



ここから



「試合にすごく熱中している感じです。

苦痛を感じることも、激しすぎるとか、弱すぎるとか、

そんなことを思うこともありません。

まさに流れている感じです。

ただ流れていて、呼吸していることも感じない」



「スポーツ選手が絶好調時に感じる心身一体の流れるような感覚ーー

『フロー』の体験の証言である

(チクセントミハイ他著「スポーツを楽しむ」)

「ゾーンに入る」「最高潮」「没我体験」

などともいわれる運動におけるフローだ。」



ここまで。



そして大相撲で優勝した徳勝龍が

「心身一体のフローかと思わせた」場面が2度あったとあります。



スポーツ選手ではなくとも、一般の私たちも

流れに乗っている感覚に入ることは可能です。



緊張とリラックスのバランスがとれているときに、

フローの状態になることができます。



またフローの状態のときは、タイミングが合って、

シンクロが起こりやすくなってきます。



2月には、頭で考え過ぎるよりは、

息を吐いて体と心をリラックスさせて

流れに乗ってみましょう。



寒さはまだまだつづきますが、ご自愛ください。





大空夢湧子

poi





2月15-16日は「クリーン クリエイティブコネクション」のセミナーがあります。



クリーンランゲージの斎藤だそさんとのコラボです。



私の方からは表面意識の下にある

創造的な無意識の叡智にアクセスできるような

時間と空間をご提供いたします。



言葉の音楽性にフォーカスした

ヒプノシスでの言語の使い方について



いくつものメディアを組み合わせて

心の中の答を知っている場所からのレスポンスを受けとる

クリエイティブコネクション。



その他にも、いくつかのエクササイズによって、

日常とは違う視点を体験し気づきを受けとります。



斎藤だそさんの方からは、クリーンランゲージについての

かんたんな説明と言葉の使い方の実習。



いくつもの美味しそうな料理が詰まった

松花堂弁当のようなセミナーです。



斎藤だそさんとの一期一会の時空間で

あなたの創造的な無意識とアクセスして

たくさんのリソースやお宝を受けとってください。



【東京都】クリーン クリエイティブ コネクション ⇒ 

https://resast.jp/events/396604



<編集後記>



2年前から気になっていたいくつかの物を

先日断捨離する機会があって、

スッキリしました。



物が無くなっただけでなく、

そこにあったエネルギーもごっそり解消されて

空間も気持ちもスッキリ。



これから春にかけて、まだまだ片付ける物はありますが、

まずは一歩踏み出せて良かったです。



最後まで読んでいただきありがとうございました。



Yuko





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