平紀子

ファスティング、毎月やってるんです。じゃ、目的はなんですか?

2020/1/24配信


皆様


こんにちわ!


平紀子 です。


 



 


「心もカラダもダイエット!
4Daysコンプリートファスティングツアー」

2020年2月8日(土)〜2月11日(火)

残席2となりました^^


 


速報!福岡開催!
「カナダ留学交流&説明会」

日時;3月28日(土)16:00~18:00

場所;福岡市内、新築カナディアンモデルハウス
詳細ができましたらお知らせいたします♬


 


 


ファスティング、毎月やってるんです。じゃ、目的はなんですか?


 


15年前は、


「ファスティングってなんですか?」


 


この質問が多かったのですが、


 


 


現在では


ファスティングの話をすると、


 


「わたしもやってます!」


「興味があるんですよね」


 


と答えられるようになりました。


 


 


ファスティングも浸透したのね^^


と嬉しくなります♬


 


 


このファスティング、


毎月や、定期的にする人が


 


実は多いんです!


 


 


 


 


では、目的はなんですか?


と質問しちゃったりします^^


 


 


答えは、


健康になりたくて、とか


肌のトラブルがあって、とか


便秘から開放されたいとか!


 


 


私が家でファスティングしていたときは、


体に不調があったから、と


健康を維持したかったから


でした。


 


 


しかし、今考えると


その奥に本当の理由があったんですよね^^


 


 


なぜカラダの不調を解消したかったのか?


健康を維持したかったのか?


 


 


皆様は


「そんなの当たり前じゃん!


みんなが思う、願うことだよ」


 


と思うかもしれません。


 


 


私もそう思ってましたしね(笑


 


 


 


しかし、そうではないのです。


カラダの不調を治し、


健康でいたい、本当の理由。


 


 


なんだと思いますか?


 


 


それはまた明日お話しますね^^


 



  

 


 


 



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