【ソウルフル】巧妙に逃げてきたことに飛び込んでみたら、すごかった・・
親愛なるソウルフルレター読者の皆様、こんにちは!
ソウルフルメッセンジャーSHINOです。
今日はソウルフルレター読者の方だけに送る、個人的な話をさせてくださいね。
私にとってこのソウルフルレターはホームの深夜ラジオです。(安心していろいろ話せる場所♪)
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巧妙に逃げてきたことに飛び込んでみたハナシ
いやー、人は自分の心を巧妙にいくらでも騙せるんですよね・・・笑!
私この度、半年間の歌の講座に通いはじめました。
とサラッと書きましたが、自分にとってはかーなーりーのチャレンジでした。
「願いを奏でるライブ」でコラボしているけー先生が教えている「歌バカマスターコース」なんですが、
身近な存在でありながら、この講座を受講するのはかなりのチャレンジでした。
チャレンジである理由はたくさんありますが、
まず第一に、実はこれまで歌を習おうと思ったことすら無かったんです。
歌は楽しく歌えればそれでいいと思っていたし、
ぶっちゃけて書くと、何かを習っても練習するのが大キライだというコンプレックスがあったんです。
小さい頃にピアノの練習がとにかく死ぬほど嫌で嫌でしょうがなかったんですよ。
大人になってからも、フラダンスも大好きだったけど練習がめんどくさくなってやめちゃったし
ウクレレもそう。すごく好きだったけど、コツコツ練習が続かないんです。
それと同時にコツコツと一つのことを続けられない私は、なんてダメなんだろうって自己否定し続ける。
そんな仕組みに気づきながらも、
「自分が楽しく歌えてればいいし」
「他にもやりたいことや、今のタイミングでするべきことがいっぱいあるから、余裕ができたら向き合おう」
って
思っていたんですよね。
他にもね、やらない理由はたくさんありましたよ!
昨年は他にも仕事に関わる学びやHP作成やたくさんのことに支出があったので、
明らかにかなりの予算オーバーだったり(お金)
土日に家を空けなきゃいけなかったり(家族)
他にもやることがたくさんあって、それに費やす時間がない気がする(時間の捻出)
それをやったところで資格とか仕事につながるわけでもないし、だったら他に仕事につながることをやった方がいいだろう(成果の保証?)
とかね、いくらでも出てくるのですよ。
これって「歌をもっと楽に、自由に、楽しく歌えるようになりたい」というやりたいことと
「お金がかかる・時間もかかる・家族も説得しなきゃいけない・歌に向き合うことから逃げてたけど、いよいよ真剣に向き合わなきゃいけない・できていないところを認めなきゃいけない・そしてなにより練習しなきゃいけない」
という やりたくないことが セットになっていた状態なんですよね。
ふふふ(笑)
いつもソウルフルレターで、ソウルの声に従おう!!と言っていながらも、
自分のこととなるとこうやって、抵抗は山ほど出てくるわけですよ。
年末にね、プールに浮かんで瞑想する機会がありまして(笑)
正確に言うと、ここで「ワッツ」というプログラムを受けたら、脳みそが全て溶けて宇宙に行ったような感覚になっていって・・・・
→https://www.izuakazawa.jp/esthe/spa/pool/
その体験の中で、
「あーーーーーこだわりも思考も損得も不安も、全ー部すてたら、私はやっぱり歌に真剣にむきあいたい・・」
「逃げないで、歌をやってみよう」
って思ったんですよね。
飛び込まないと、なにも始まらない
そう気づきながらも、ずーっとビビってましたけど、
結局「1年後もずっとこれを言ってるのはイヤだな」って思ってね、飛び込んでみました。
昨日その初日だったんですけど・・・・
あーーーーーー
なるほど
これは、私にとって、かなりでかいテーマが歌を通してやってきてるんだな!!
という感じ。
歌をならうとか上手くなるとか、そんな単純なものじゃなく、
昨日味わった感情や、挫折や、気づきは
他のもっと私にとってやりやすいことをしていただけでは、行き着かなかったな・・とわかりました。
そして「自分に向きあう」って、自分のことだとうまーく逃げがち。
これまで他の方法ではいろいろ自分に向き合ってきたけど「歌」は私にとってかなり特別なものだからこそ、
巧妙に逃げてきたんじゃないか?ってことも気づきました。
そう、人は自分の心を巧妙にいくらでも騙せるんだなーと。
半年後の私はさらに歌を通して、自分と更に仲直りして自分のソウルと深く繋がっているのだと思います。
ちなみに逃げてきたことに飛び込んでみた今の感情・・・・これも面白いですよ!!
ワクワクとかウキウキとかやったー!じゃなく、
「あああーーーーーーー・・・・・」って感じ (笑)
これは自分の痛いところも、そして素晴らしいところも、自分で自分に仕掛けている何かも受け入れる時がやってきた。
「ぎゃー・・・痛ててて・・・・・・」と言いながら、
その体験をやっと自分にさせてあげられているということにも、
静かなる喜びもあります。
チャレンジは、大きく意味のあるものほど抵抗感も大きいのかもしれません。
怖いし、損しそうだし、やってどうなるの?って思うし、もっとラクしたいし、 痛い思いはしたくないし。
もし皆様が、なにか思い当たるものがあるのなら、
それはもしかしたら、巧妙に逃げてきたことに飛び込んでみるタイミングなのかもしれませんね!
それでね、「あーーーーー」って落ち込んだり、「いてててて・・」って泣いたりするのも
いいもんですよ。
常にポジティブでいることが、人生の目的ではないからね。
どんな感情もOKで、どんな自分もOKで、痛い思いも怖い思いも、全部OKなのです。
そう、私も悶絶しています。笑
今日は、現在進行形の私の話をしてみました!
皆様のこと、いつも応援しています。
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最後まで読んでくださってありがとうございました!
ソウルフルメッセンジャーSHINOでした!
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